Сравнить продукты Benecol и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8575% |
| Содержит больше КалийКалий | +18600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1370µg | 0µg | 152% |
| Медь | 0mg | 0.934mg | 104% |
| Марганец | 0mg | 2.131mg | 93% |
| Витамин E | 37.22mg | 24.21mg | 87% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.939mg | 72% |
| Фосфор | 4mg | 508mg | 72% |
| Магний | 1mg | 279mg | 66% |
| Витамин K | 56.5µg | 0µg | 47% |
| Железо | 0mg | 3.49mg | 44% |
| Белки | 0g | 20.96g | 42% |
| Клетчатка | 10.3g | 41% | |
| Кальций | 4mg | 347mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.932g | 32.445g | 34% |
| Цинк | 0mg | 3.29mg | 30% |
| Натрий | 670mg | 7mg | 29% |
| Жиры | 38.71g | 55.5g | 26% |
| Калий | 4mg | 748mg | 22% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.155mg | 20% |
| Витамин B9 | 53µg | 13% | |
| Калорийность | 357kcal | 614kcal | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.948g | 13.613g | 11% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0mg | 0.103mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 6% | |
| Селен | 2.4µg | 4% | |
| Углеводы | 5.71g | 18.82g | 4% |
| Насыщенные жиры | 4.77g | 4.152g | 3% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.041mg | 2% |
| Чистые углеводы | 5.71g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 4.43g | N/A | |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Транс-жиры | 2.214g | N/A | |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.612mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% | |
| 1.976g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.037g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.557g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
38.71 г
Углеводы:
5.71 г
Вода:
53.73 г
Другое:
1.85 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +3176.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +229.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.77 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.932 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.948 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.9% |
