Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Bit-o-honey и Starburst

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Starburst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0% 0.18% 0.38% 4% 0% 2.1% 0.26% 2% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +2100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1900%
Содержит больше МедьМедь +116.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +460%
Содержит больше МарганецМарганец +153.3%
Содержит больше СеленСелен +62.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 196% 0% 6.6% 0% 0.25% 0.46% 0.09% 2.1% 0% 0% 5.3% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +5900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1280%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +134.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +7237.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.33mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Starburst DV% diff.
Витамин C 0.8mg 58.7mg 64%
Натрий 295mg 2mg 13%
Насыщенные жиры 5.5g 7.778g 10%
Витамин B1 0.06mg 0.001mg 5%
Цинк 0.49mg 0mg 4%
Кальций 35mg 0mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0g 3%
Витамин B12 0.06µg 0µg 3%
Витамин B2 0.044mg 0.002mg 3%
Белки 2g 0.41g 3%
Фосфор 28mg 5mg 3%
Калорийность 375kcal 408kcal 2%
Витамин K 0µg 2.1µg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0g 2%
Медь 0.026mg 0.012mg 2%
Железо 0.2mg 0.01mg 2%
Витамин B5 0.082mg 0.035mg 1%
Жиры 7.5g 8.21g 1%
Углеводы 80.89g 82.57g 1%
Магний 7mg 1mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Витамин B6 0.009mg 0mg 1%
Калий 44mg 2mg 1%
Селен 1.3µg 0.8µg 1%
Марганец 0.038mg 0.015mg 1%
Чистые углеводы 80.69g 82.57g N/A
Сахар 48g 58.12g N/A
Витамин E 0.3mg 0.33mg 0%
Витамин B3 0.069mg 0.005mg 0%
Витамин B9 2µg 1µg 0%
Транс-жиры 0g 0.141g N/A
Холин 2.5mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
8% 83% 9%
Белки: 0.41 г
Жиры: 8.21 г
Углеводы: 82.57 г
Вода: 8.51 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше БелкиБелки +387.8%
Содержит больше ДругоеДругое +336.7%
Одинаковое количество вещества Жиры ~8.21g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~82.57g
Одинаковое количество вещества Вода ~8.51g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.338 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.778 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -29.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Starburst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169590/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.