Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Bit-o-honey и Tootsie roll

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Tootsie roll infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 11% 10% 30% 43% 11% 24% 5.7% 6.1% 12%
Содержит больше ЦинкЦинк +22.5%
Содержит больше МагнийМагний +214.3%
Содержит больше КалийКалий +163.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +300%
Содержит больше МедьМедь +400%
Содержит больше ФосфорФосфор +103.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.1%
Содержит больше МарганецМарганец +23.7%
Содержит больше СеленСелен +69.2%
Одинаковое количество вещества Кальций ~36mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 13% 0% 14% 16% 3.9% 17% 2.3% 0% 24% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +116.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +59.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +204.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +253.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +11.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +350%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.056mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Tootsie roll DV% diff.
Насыщенные жиры 5.5g 0.967g 21%
Медь 0.026mg 0.13mg 12%
Натрий 295mg 44mg 11%
Железо 0.2mg 0.8mg 8%
Витамин K 0µg 9.6µg 8%
Жиры 7.5g 3.31g 6%
Крахмал 15.3g 6%
Витамин B5 0.082mg 0.29mg 4%
Фосфор 28mg 57mg 4%
Магний 7mg 22mg 4%
Витамин B12 0.06µg 0µg 3%
Витамин E 0.3mg 0.65mg 2%
Витамин B2 0.044mg 0.07mg 2%
Витамин B9 2µg 9µg 2%
Калий 44mg 116mg 2%
Мононенасыщенные жиры 1.03g 1.929g 2%
Углеводы 80.89g 87.73g 2%
Кофеин 0mg 7mg 2%
Селен 1.3µg 2.2µg 2%
Витамин B3 0.069mg 0.21mg 1%
Фруктоза 0.4g 1%
Калорийность 375kcal 387kcal 1%
Белки 2g 1.59g 1%
Цинк 0.49mg 0.4mg 1%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Витамин C 0.8mg 0mg 1%
Чистые углеводы 80.69g 87.63g N/A
Кальций 35mg 36mg 0%
Сахар 48g 56.32g N/A
Клетчатка 0.2g 0.1g 0%
Марганец 0.038mg 0.047mg 0%
Витамин B1 0.06mg 0.056mg 0%
Витамин B6 0.009mg 0.01mg 0%
Холин 2.5mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.266g 0%
Триптофан 0.19mg 0%
Треонин 0.04mg 0%
Изолейцин 0.06mg 0%
Лейцин 0.11mg 0%
Лизин 0.09mg 0%
Метионин 0.01mg 0%
Фенилаланин 0.05mg 0%
Валин 0.08mg 0%
Гистидин 0.03mg 0%
0.016g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
Содержит больше БелкиБелки +25.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +126.6%
Содержит больше ВодаВода +24.1%
Содержит больше ДругоеДругое +92.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~87.73g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.338 г
31% 61% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.929 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.266 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +27.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -82.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +87.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.