Сравнить продукты Момордика харанция (горький огурец, китайская горькая тыква) и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +583.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +168% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +310% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2833.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40050% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +919% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 88mg | 3mg | 94% |
| Витамин B6 | 0.803mg | 0.002mg | 62% |
| Витамин K | 66µg | 55% | |
| Витамин B2 | 0.362mg | 0.15mg | 16% |
| Калий | 608mg | 89mg | 15% |
| Марганец | 0.536mg | 0.2mg | 15% |
| Витамин B9 | 128µg | 180µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.063mg | 0.642mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.05mg | 11% |
| Натрий | 11mg | 233mg | 10% |
| Железо | 2.04mg | 2.85mg | 10% |
| Магний | 85mg | 121mg | 9% |
| Витамин A | 87µg | 6µg | 9% |
| Кальций | 84mg | 168mg | 8% |
| Цинк | 0.3mg | 1.23mg | 8% |
| Фосфор | 99mg | 42mg | 8% |
| Медь | 0.201mg | 0.13mg | 8% |
| Белки | 5.3g | 1.68g | 7% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин B3 | 1.11mg | 0.47mg | 4% |
| Углеводы | 3.29g | 9.57g | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 1% | |
| Калорийность | 30kcal | 43kcal | 1% |
| Жиры | 0.69g | 0.56g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.29g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.082mg | 0% | |
| Метионин | 0.025mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
3.29 г
Вода:
89.25 г
Другое:
1.47 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +215.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +349.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.58g
