Сравнить продукты Blood sausage и Deer meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +312.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1042.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +535% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1259.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +376.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +631.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1435% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +262% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
29.9 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.2 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1368.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +320% |
| Содержит больше БелкиБелки | +104.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.554 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.127 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2770% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2624.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 379kcal | 149kcal |
|
| Белки | 14.6g | 29.9g |
|
| Жиры | 34.5g | 2.35g |
|
| 1.29g | 0g |
|
|
| Углеводы | 1.29g | 0g |
|
| Холестерин | 120mg | 88mg |
|
| Витамин D | 52IU |
|
|
| Магний | 8mg | 33mg |
|
| Кальций | 6mg | 5mg |
|
| Калий | 38mg | 434mg |
|
| Железо | 6.4mg | 4.25mg |
|
| Сахар | 1.29g | 0g |
|
| Медь | 0.04mg | 0.254mg |
|
| Цинк | 1.3mg | 3.99mg |
|
| Фосфор | 22mg | 299mg |
|
| Натрий | 680mg | 57mg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 0.62mg |
|
| Витамин D | 1.3µg |
|
|
| Марганец | 0.01mg | 0.022mg |
|
| Селен | 15.5µg | 11µg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.26mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.563mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 8.78mg |
|
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.856mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.614mg |
|
| Витамин B12 | 1µg | 3.62µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 9µg |
|
| Холин | 72.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 13.4g | 1.142g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 0.554g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.127g |
|
| Триптофан | 0.18mg | 0.266mg |
|
| Треонин | 0.57mg | 1.133mg |
|
| Изолейцин | 0.32mg | 1.287mg |
|
| Лейцин | 1.39mg | 2.28mg |
|
| Лизин | 1.05mg | 2.434mg |
|
| Метионин | 0.2mg | 0.7mg |
|
| Фенилаланин | 0.82mg | 1.133mg |
|
| Валин | 1.02mg | 1.455mg |
|
| Гистидин | 0.71mg | 0.895mg |
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
79%
Итоговая оценка минералов
48%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Deer meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Deer meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Deer meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 623mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Deer meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.258g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Deer meat более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Blood sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах