Сравнить продукты Бурачник лекарственный и Бурачник лекарственный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
93 г
Другое:
1.44 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
93 г
Другое:
1.44 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.8g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.7g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.06g
Одинаковое количество вещества
Вода
~93g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.17g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.211g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.109g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 21kcal | 21kcal | 0% |
| Белки | 1.8g | 1.8g | 0% |
| Жиры | 0.7g | 0.7g | 0% |
| Витамин C | 35mg | 35mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 3.06g | N/A |
| Углеводы | 3.06g | 3.06g | 0% |
| Магний | 52mg | 52mg | 0% |
| Кальций | 93mg | 93mg | 0% |
| Калий | 470mg | 470mg | 0% |
| Железо | 3.3mg | 3.3mg | 0% |
| Медь | 0.13mg | 0.13mg | 0% |
| Цинк | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Фосфор | 53mg | 53mg | 0% |
| Натрий | 80mg | 80mg | 0% |
| Витамин A | 210µg | 210µg | 0% |
| Марганец | 0.349mg | 0.349mg | 0% |
| Селен | 0.9µg | 0.9µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.9mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.084mg | 0% |
| Витамин B9 | 13µg | 13µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.17g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.211g | 0.211g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.109g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
22%
Итоговая оценка минералов
36%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (80 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0.17 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах