Сравнить продукты Brotwurst и Зеленый лук
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +438.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +262.2% |
Содержит больше СеленСелен | +2733.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +25% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +528.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +103.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
Содержит больше БелкиБелки | +681.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14531.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +346.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.3% |
Содержит больше ВодаВода | +75.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49307.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3724.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0µg | 207µg | 173% |
Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
Натрий | 1112mg | 16mg | 48% |
Насыщенные жиры | 9.93g | 0.032g | 45% |
Жиры | 27.8g | 0.19g | 42% |
Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 0.027g | 33% |
Селен | 17µg | 0.6µg | 30% |
Белки | 14.3g | 1.83g | 25% |
Витамин C | 0mg | 18.8mg | 21% |
Холестерин | 63mg | 0mg | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.074g | 18% |
Витамин B3 | 3.3mg | 0.525mg | 17% |
Цинк | 2.1mg | 0.39mg | 16% |
Витамин B1 | 0.25mg | 0.055mg | 16% |
Витамин B9 | 5µg | 64µg | 15% |
Калорийность | 323kcal | 32kcal | 15% |
Фосфор | 134mg | 37mg | 14% |
Витамин B2 | 0.23mg | 0.08mg | 12% |
Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
Витамин A | 0µg | 50µg | 6% |
Железо | 1.03mg | 1.48mg | 6% |
Марганец | 0.04mg | 0.16mg | 5% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.061mg | 5% |
Кальций | 48mg | 72mg | 2% |
Витамин E | 0.27mg | 0.55mg | 2% |
Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
Углеводы | 2.98g | 7.34g | 1% |
Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
Холин | 5.7mg | 1% | |
Магний | 16mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.98g | 4.74g | N/A |
Калий | 281mg | 276mg | 0% |
Сахар | 2.98g | 2.33g | N/A |
Медь | 0.08mg | 0.083mg | 0% |
Витамин B5 | 0.06mg | 0.075mg | 0% |
Триптофан | 0.13mg | 0.02mg | 0% |
Треонин | 0.6mg | 0.072mg | 0% |
Изолейцин | 0.61mg | 0.077mg | 0% |
Лейцин | 1.08mg | 0.109mg | 0% |
Лизин | 1.14mg | 0.091mg | 0% |
Метионин | 0.37mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 0.54mg | 0.059mg | 0% |
Валин | 0.68mg | 0.081mg | 0% |
Гистидин | 0.44mg | 0.032mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%

55%

Итоговая оценка минералов
47%

20%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Зеленый лук содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Зеленый лук содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Зеленый лук содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1096mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Зеленый лук содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.898g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Brotwurst дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах