Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Compare
  6. Brotwurst vs. Bear meat

Сравнить продукты Brotwurst и Bear meat

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Bear meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Brotwurst
Brotwurst
4
:
6
Bear meat
Bear meat
Содержит больше Кальций +860%
Содержит больше Селен +51.8%
Содержит больше Железо +941.7%
Содержит больше Магний +43.8%
Содержит больше Фосфор +26.9%
Содержит меньше Натрий -93.6%
Содержит больше Цинк +389%
Содержит больше Медь +85%
Одинаковое количество вещества Калий - 263
Brotwurst
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 39% 12% 58% 25% 146% 58% 27% 6% 93%
Bear meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 403% 17% 73% 24% 10% 281% 50% 0% 62%
Содержит больше Кальций +860%
Содержит больше Селен +51.8%
Содержит больше Железо +941.7%
Содержит больше Магний +43.8%
Содержит больше Фосфор +26.9%
Содержит меньше Натрий -93.6%
Содержит больше Цинк +389%
Содержит больше Медь +85%
Одинаковое количество вещества Калий - 263

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Brotwurst
Brotwurst
3
:
7
Bear meat
Bear meat
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин E +81.5%
Содержит больше Витамин B2 +256.5%
Содержит больше Витамин B6 +123.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +20%
Содержит больше Витамин B12 +20.5%
Содержит больше Витамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.35
Brotwurst
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 9% 0% 63% 54% 62% 4% 30% 4% 257% 0%
Bear meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 10% 0% 0% 25% 190% 63% 0% 67% 5% 309% 5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин E +81.5%
Содержит больше Витамин B2 +256.5%
Содержит больше Витамин B6 +123.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +20%
Содержит больше Витамин B12 +20.5%
Содержит больше Витамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.35

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Brotwurst
Brotwurst
3
:
2
Bear meat
Bear meat
Содержит больше Жиры +107.6%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +465.6%
Содержит больше Белки +126.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 53.55
Brotwurst
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Bear meat
32% 13% 54%
Белки: 32.42 г
Жиры: 13.39 г
Углеводы: 0 г
Вода: 53.55 г
Другое: 0.64 г
Содержит больше Жиры +107.6%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +465.6%
Содержит больше Белки +126.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 53.55

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Brotwurst
Brotwurst
2
:
1
Bear meat
Bear meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +135.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +17.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -64.4%
Brotwurst
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: 2.83 г
Bear meat
31% 49% 21%
Насыщенные жиры: 3.54 г
Мононенасыщенные жиры: 5.66 г
Полиненасыщенные жиры: 2.4 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +135.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +17.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -64.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Brotwurst Bear meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Bear meat Мнение
2.98g 0g Brotwurst
Белки 14.3g 32.42g Bear meat
Жиры 27.8g 13.39g Brotwurst
Углеводы 2.98g 0g Brotwurst
Калорийность 323kcal 259kcal Brotwurst
Сахар 2.98g 0g Bear meat
Кальций 48mg 5mg Brotwurst
Железо 1.03mg 10.73mg Bear meat
Магний 16mg 23mg Bear meat
Фосфор 134mg 170mg Bear meat
Калий 281mg 263mg Brotwurst
Натрий 1112mg 71mg Bear meat
Цинк 2.1mg 10.27mg Bear meat
Медь 0.08mg 0.148mg Bear meat
Марганец 0.04mg Brotwurst
Селен 17µg 11.2µg Brotwurst
Витамин E 0.27mg 0.49mg Bear meat
Витамин D 11IU 0IU Brotwurst
Витамин D 0.3µg 0µg Brotwurst
Витамин B1 0.25mg 0.1mg Brotwurst
Витамин B2 0.23mg 0.82mg Bear meat
Витамин B3 3.3mg 3.35mg Bear meat
Витамин B5 0.06mg Brotwurst
Витамин B6 0.13mg 0.29mg Bear meat
Витамин B9, общий 5µg 6µg Bear meat
Витамин B12 2.05µg 2.47µg Bear meat
Витамин K 0µg 1.8µg Bear meat
Триптофан 0.13mg Brotwurst
Треонин 0.6mg Brotwurst
Изолейцин 0.61mg Brotwurst
Лейцин 1.08mg Brotwurst
Лизин 1.14mg Brotwurst
Метионин 0.37mg Brotwurst
Фенилаланин 0.54mg Brotwurst
Валин 0.68mg Brotwurst
Гистидин 0.44mg Brotwurst
Холестерин 63mg 98mg Brotwurst
Насыщенные жиры 9.93g 3.54g Bear meat
0g 0.037g Bear meat
0g 0.034g Bear meat
Мононенасыщенные жиры 13.34g 5.66g Brotwurst
Полиненасыщенные жиры 2.83g 2.4g Brotwurst

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Brotwurst Bear meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
Brotwurst
56%
Bear meat
Итоговая оценка минералов
47%
Brotwurst
92%
Bear meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Brotwurst
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bear meat
Bear meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bear meat
Bear meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1041mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bear meat
Bear meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.39g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bear meat
Продукт Bear meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Bear meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173846/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.