Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Brotwurst

Brotwurst или brotwurst - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Значительные различия между продуктами brotwurst и brotwurst

  • Brotwurst и brotwurst содержат примерно одинаковое количество калорий. Brotwurst содержит 323 калорий, а brotwurst содержит 323 калорий.

Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Brotwurst, pork, beef, link и Brotwurst, pork, beef, link.

Инфографика

Brotwurst vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Одинаковое количество вещества Магний ~16mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~48mg
Одинаковое количество вещества Калий ~281mg
Одинаковое количество вещества Железо ~1.03mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.08mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~2.1mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~134mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~1112mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.04mg
Одинаковое количество вещества Селен ~17µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.27mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0.3µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.25mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.23mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.3mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.06mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.13mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~2.05µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Brotwurst DV% diff.
Калорийность 323kcal 323kcal 0%
Белки 14.3g 14.3g 0%
Жиры 27.8g 27.8g 0%
Чистые углеводы 2.98g 2.98g N/A
Углеводы 2.98g 2.98g 0%
Холестерин 63mg 63mg 0%
Витамин D 11IU 11IU 0%
Магний 16mg 16mg 0%
Кальций 48mg 48mg 0%
Калий 281mg 281mg 0%
Железо 1.03mg 1.03mg 0%
Сахар 2.98g 2.98g N/A
Медь 0.08mg 0.08mg 0%
Цинк 2.1mg 2.1mg 0%
Фосфор 134mg 134mg 0%
Натрий 1112mg 1112mg 0%
Витамин E 0.27mg 0.27mg 0%
Витамин D 0.3µg 0.3µg 0%
Селен 17µg 17µg 0%
Марганец 0.04mg 0.04mg 0%
Витамин B1 0.25mg 0.25mg 0%
Витамин B2 0.23mg 0.23mg 0%
Витамин B3 3.3mg 3.3mg 0%
Витамин B5 0.06mg 0.06mg 0%
Витамин B6 0.13mg 0.13mg 0%
Витамин B12 2.05µg 2.05µg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Насыщенные жиры 9.93g 9.93g 0%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 13.34g 0%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 2.83g 0%
Триптофан 0.13mg 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Одинаковое количество вещества Белки ~14.3g
Одинаковое количество вещества Жиры ~27.8g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~2.98g
Одинаковое количество вещества Вода ~51.3g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.62г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~9.93g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~13.34g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~2.83g

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.