Сравнить продукты Brotwurst и Pork belly
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+860%
Содержит
больше
Железо
+98.1%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+24.1%
Содержит
больше
Калий
+51.9%
Содержит
больше
Цинк
+105.9%
Содержит
больше
Медь
+53.8%
Содержит
больше
Марганец
+566.7%
Содержит
больше
Селен
+112.5%
Содержит
меньше
Натрий
-97.1%
Содержит
больше
Кальций
+860%
Содержит
больше
Железо
+98.1%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+24.1%
Содержит
больше
Калий
+51.9%
Содержит
больше
Цинк
+105.9%
Содержит
больше
Медь
+53.8%
Содержит
больше
Марганец
+566.7%
Содержит
больше
Селен
+112.5%
Содержит
меньше
Натрий
-97.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Содержит
больше
Витамин B12
+144%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+44.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+58.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+40.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+326.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.242
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.13
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Содержит
больше
Витамин B12
+144%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+44.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+58.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+40.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+326.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.242
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.13
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+53.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+39.6%
Содержит
больше
Другое
+297.8%
Содержит
больше
Жиры
+90.7%
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
9.34 г
Жиры:
53.01 г
Углеводы:
0 г
Вода:
36.74 г
Другое:
0.91 г
Содержит
больше
Белки
+53.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+39.6%
Содержит
больше
Другое
+297.8%
Содержит
больше
Жиры
+90.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+85.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+99.6%
Насыщенные жиры:
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.83 г
Насыщенные жиры:
19.33 г
Мононенасыщенные жиры:
24.7 г
Полиненасыщенные жиры:
5.65 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+85.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+99.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.98g | 0g |
|
|
| Белки | 14.3g | 9.34g |
|
| Жиры | 27.8g | 53.01g |
|
| Углеводы | 2.98g | 0g |
|
| Калорийность | 323kcal | 518kcal |
|
| Сахар | 2.98g | 0g |
|
| Кальций | 48mg | 5mg |
|
| Железо | 1.03mg | 0.52mg |
|
| Магний | 16mg | 4mg |
|
| Фосфор | 134mg | 108mg |
|
| Калий | 281mg | 185mg |
|
| Натрий | 1112mg | 32mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 1.02mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.052mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.006mg |
|
| Селен | 17µg | 8µg |
|
| Витамин A | 0IU | 10IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 0.39mg |
|
| Витамин D | 11IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.396mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.242mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 4.647mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.256mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.13mg | |
| Витамин B9, общий | 5µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.84µg |
|
| Триптофан | 0.13mg |
|
|
| Треонин | 0.6mg |
|
|
| Изолейцин | 0.61mg |
|
|
| Лейцин | 1.08mg |
|
|
| Лизин | 1.14mg |
|
|
| Метионин | 0.37mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.54mg |
|
|
| Валин | 0.68mg |
|
|
| Гистидин | 0.44mg |
|
|
| Холестерин | 63mg | 72mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 19.33g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 24.7g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 5.65g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
34%
Итоговая оценка минералов
47%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pork belly содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pork belly содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1080mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Pork belly более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Brotwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна