Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Turkey bacon

Сравнить продукты Brotwurst и Turkey bacon

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Turkey bacon infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 24% 31% 53% 23% 69% 95% 139% 2.5% 86%
Содержит больше МедьМедь +17.6%
Содержит больше МарганецМарганец +110.5%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше КалийКалий +24.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +35.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +21%
Содержит больше ФосфорФосфор +65.7%
Одинаковое количество вещества Магний ~16mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~1069mg
Одинаковое количество вещества Селен ~15.8µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3.3% 2.2% 0% 7.5% 55% 76% 41% 56% 149% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +145.5%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +72.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1025%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +87.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.237mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Turkey bacon DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 1.19µg 36%
Насыщенные жиры 9.93g 4.52g 25%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 6.223g 18%
Витамин B1 0.25mg 0.03mg 18%
Жиры 27.8g 16.93g 17%
Фосфор 134mg 222mg 13%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 4.699g 12%
Витамин B5 0.06mg 0.675mg 12%
Витамин B6 0.13mg 0.244mg 9%
Холестерин 63mg 86mg 8%
Витамин B3 3.3mg 4.032mg 5%
Калорийность 323kcal 226kcal 5%
Железо 1.03mg 1.4mg 5%
Цинк 2.1mg 2.54mg 4%
Кальций 48mg 80mg 3%
Белки 14.3g 15.94g 3%
Натрий 1112mg 1069mg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Селен 17µg 15.8µg 2%
Калий 281mg 349mg 2%
Медь 0.08mg 0.068mg 1%
Витамин D 11IU 1%
Витамин A 0µg 10µg 1%
Витамин E 0.27mg 0.11mg 1%
Марганец 0.04mg 0.019mg 1%
Витамин B2 0.23mg 0.237mg 1%
Витамин B9 5µg 10µg 1%
Углеводы 2.98g 1.89g 0%
Чистые углеводы 2.98g 1.89g N/A
Магний 16mg 16mg 0%
Сахар 2.98g N/A
Транс-жиры 0.184g N/A
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.006g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.007g N/A
0.241g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.01g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.01g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.027g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 4.197g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
16% 17% 2% 62% 3%
Белки: 15.94 г
Жиры: 16.93 г
Углеводы: 1.89 г
Вода: 61.83 г
Другое: 3.41 г
Содержит больше ЖирыЖиры +64.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +57.7%
Содержит больше БелкиБелки +11.5%
Содержит больше ВодаВода +20.5%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.41г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
29% 40% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.52 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.223 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.699 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +114.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -54.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +66%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Turkey bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174592/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.