Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Turkey neck

Сравнить продукты Brotwurst и Turkey neck

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Turkey neck infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 7.2% 12% 38% 47% 92% 69% 30% 7.3% 156%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +111.3%
Содержит больше МедьМедь +77.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +61.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +19.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -79%
Содержит больше МарганецМарганец +40%
Содержит больше СеленСелен +68.2%
Одинаковое количество вещества Магний ~15mg
Одинаковое количество вещества Железо ~1.01mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.3% 2.4% 4.5% 13% 49% 92% 48% 84% 220% 0% 3.8% 29%
Содержит больше Витамин EВитамин E +125%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +390.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +16.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +49.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1235%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +180%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0.3µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.211mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Turkey neck DV% diff.
Насыщенные жиры 9.93g 1.647g 38%
Натрий 1112mg 233mg 38%
Жиры 27.8g 6.04g 33%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 1.824g 29%
Селен 17µg 28.6µg 21%
Витамин B6 0.13mg 0.364mg 18%
Витамин B1 0.25mg 0.051mg 17%
Холестерин 63mg 115mg 17%
Витамин B5 0.06mg 0.801mg 15%
Цинк 2.1mg 3.39mg 12%
Витамин B12 2.05µg 1.76µg 12%
Витамин B3 3.3mg 4.924mg 10%
Холин 54mg 10%
Калорийность 323kcal 125kcal 10%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 1.478g 9%
Медь 0.08mg 0.142mg 7%
Калий 281mg 133mg 4%
Фосфор 134mg 160mg 4%
Белки 14.3g 16.51g 4%
Кальций 48mg 24mg 2%
Витамин B2 0.23mg 0.211mg 1%
Марганец 0.04mg 0.056mg 1%
Витамин E 0.27mg 0.12mg 1%
Витамин A 0µg 13µg 1%
Углеводы 2.98g 0g 1%
Чистые углеводы 2.98g 0g N/A
Витамин D 11IU 13IU 0%
Магний 16mg 15mg 0%
Железо 1.03mg 1.01mg 0%
Сахар 2.98g 0g N/A
Витамин D 0.3µg 0.3µg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.13mg 0.176mg 0%
Треонин 0.6mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.473mg 0%
Лейцин 1.08mg 1.144mg 0%
Лизин 1.14mg 1.363mg 0%
Метионин 0.37mg 0.432mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.532mg 0%
Валин 0.68mg 0.528mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.448mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.002g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.005g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.008g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
17% 6% 76%
Белки: 16.51 г
Жиры: 6.04 г
Углеводы: 0 г
Вода: 75.92 г
Другое: 1.53 г
Содержит больше ЖирыЖиры +360.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +136.6%
Содержит больше БелкиБелки +15.5%
Содержит больше ВодаВода +48%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
33% 37% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.647 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.824 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.478 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +631.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +91.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -83.4%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Turkey neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171086/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.