Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Brotwurst и Бадьян настоящий

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Содержит больше СеленСелен +240%
Содержит больше МагнийМагний +962.5%
Содержит больше КальцийКальций +1245.8%
Содержит больше КалийКалий +412.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3488.3%
Содержит больше МедьМедь +1037.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +152.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +228.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.6%
Содержит больше МарганецМарганец +5650%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +36%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +26.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1228.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.06mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Бадьян настоящий DV% diff.
Железо 1.03mg 36.96mg 449%
Марганец 0.04mg 2.3mg 98%
Медь 0.08mg 0.91mg 92%
Витамин B12 2.05µg 0µg 85%
Кальций 48mg 646mg 60%
Клетчатка 0g 14.6g 58%
Натрий 1112mg 16mg 48%
Фосфор 134mg 440mg 44%
Насыщенные жиры 9.93g 0.586g 42%
Витамин B6 0.13mg 0.65mg 40%
Магний 16mg 170mg 37%
Калий 281mg 1441mg 34%
Цинк 2.1mg 5.3mg 29%
Витамин C 0mg 21mg 23%
Селен 17µg 5µg 22%
Холестерин 63mg 0mg 21%
Жиры 27.8g 15.9g 18%
Углеводы 2.98g 50.02g 16%
Витамин B5 0.06mg 0.797mg 15%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 9.78g 9%
Витамин B1 0.25mg 0.34mg 8%
Белки 14.3g 17.6g 7%
Витамин B2 0.23mg 0.29mg 5%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 3.15g 2%
Витамин A 0µg 16µg 2%
Витамин E 0.27mg 2%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Витамин B3 3.3mg 3.06mg 2%
Калорийность 323kcal 337kcal 1%
Витамин B9 5µg 10µg 1%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Чистые углеводы 2.98g 35.42g N/A
Сахар 2.98g N/A
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше ЖирыЖиры +74.8%
Содержит больше ВодаВода +437.7%
Содержит больше БелкиБелки +23.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1578.5%
Содержит больше ДругоеДругое +91.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.15 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +36.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -94.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +11.3%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.