Сравнить продукты Brotwurst и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+140%
Содержит
больше
Железо
+17%
Содержит
больше
Магний
+700%
Содержит
больше
Фосфор
+168%
Содержит
больше
Калий
+100.7%
Содержит
больше
Цинк
+90.9%
Содержит
больше
Селен
+123.7%
Содержит
меньше
Натрий
-60.9%
Содержит
больше
Медь
+25%
Содержит
больше
Кальций
+140%
Содержит
больше
Железо
+17%
Содержит
больше
Магний
+700%
Содержит
больше
Фосфор
+168%
Содержит
больше
Калий
+100.7%
Содержит
больше
Цинк
+90.9%
Содержит
больше
Селен
+123.7%
Содержит
меньше
Натрий
-60.9%
Содержит
больше
Медь
+25%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+525%
Содержит
больше
Витамин B2
+155.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+3200%
Содержит
больше
Витамин B6
+116.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+688.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+51.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1240%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+525%
Содержит
больше
Витамин B2
+155.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+3200%
Содержит
больше
Витамин B6
+116.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+688.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+51.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1240%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+180.4%
Содержит
больше
Жиры
+504.3%
Содержит
больше
Другое
+158.6%
Содержит
больше
Углеводы
+202%
Содержит
больше
Вода
+55.8%
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Белки
+180.4%
Содержит
больше
Жиры
+504.3%
Содержит
больше
Другое
+158.6%
Содержит
больше
Углеводы
+202%
Содержит
больше
Вода
+55.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+757.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1050.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-76.6%
Насыщенные жиры:
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.83 г
Насыщенные жиры:
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
0.246 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+757.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1050.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-76.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.98g | 8.4g |
|
|
| Белки | 14.3g | 5.1g |
|
| Жиры | 27.8g | 4.6g |
|
| Углеводы | 2.98g | 9g |
|
| Калорийность | 323kcal | 98kcal |
|
| Сахар | 2.98g | 1.68g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.6g |
|
| Кальций | 48mg | 20mg |
|
| Железо | 1.03mg | 0.88mg |
|
| Магний | 16mg | 2mg |
|
| Фосфор | 134mg | 50mg |
|
| Калий | 281mg | 140mg |
|
| Натрий | 1112mg | 435mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 1.1mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.04mg |
|
|
| Селен | 17µg | 7.6µg |
|
| Витамин A | 0IU | 820IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 84µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 0.41mg |
|
| Витамин D | 11IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.3µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.09mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.1mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.06mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 67µg |
|
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.26µg |
|
| Витамин K | 0µg | 102.8µg |
|
| Триптофан | 0.13mg |
|
|
| Треонин | 0.6mg |
|
|
| Изолейцин | 0.61mg |
|
|
| Лейцин | 1.08mg |
|
|
| Лизин | 1.14mg |
|
|
| Метионин | 0.37mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.54mg |
|
|
| Валин | 0.68mg |
|
|
| Гистидин | 0.44mg |
|
|
| Холестерин | 63mg | 21mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 2.324g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 1.556g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.246g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
37%
Итоговая оценка минералов
47%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бефстроганов содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бефстроганов содержит меньше вещества Натрий (Разница - 677mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бефстроганов содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бефстроганов содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.606g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 53)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах