Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Болонская колбаса

Сравнить продукты Brotwurst и болонская колбаса

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Болонская колбаса infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 3.3% 25% 29% 27% 55% 60% 118% 4.7% 69%
Содержит больше МагнийМагний +14.3%
Содержит больше КальцийКальций +336.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +33.8%
Содержит больше СеленСелен +33.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -18.4%
Одинаковое количество вещества Калий ~281mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.08mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~2.03mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~139mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.036mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 5.2% 21% 131% 36% 73% 43% 62% 116% 0.75% 3.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +46.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +120.4%
Содержит больше Витамин DВитамин D +366.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +109.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +18.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +107.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.26mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Болонская колбаса DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0.93µg 47%
Витамин B1 0.25mg 0.523mg 23%
Насыщенные жиры 9.93g 6.839g 14%
Витамин B5 0.06mg 0.72mg 13%
Жиры 27.8g 19.87g 12%
Витамин B6 0.13mg 0.27mg 11%
Холин 54.4mg 10%
Натрий 1112mg 907mg 9%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 9.732g 9%
Селен 17µg 12.7µg 8%
Витамин D 11 IU 56 IU 6%
Витамин D 0.3µg 1.4µg 6%
Витамин B2 0.23mg 0.157mg 6%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 2.107g 5%
Калорийность 323kcal 247kcal 4%
Кальций 48mg 11mg 4%
Витамин B3 3.3mg 3.9mg 4%
Железо 1.03mg 0.77mg 3%
Белки 14.3g 15.3g 2%
Углеводы 2.98g 0.73g 1%
Холестерин 63mg 59mg 1%
Цинк 2.1mg 2.03mg 1%
Фосфор 134mg 139mg 1%
Чистые углеводы 2.98g 0.73g N/A
Магний 16mg 14mg 0%
Калий 281mg 281mg 0%
Сахар 2.98g 0g N/A
Медь 0.08mg 0.08mg 0%
Витамин E 0.27mg 0.26mg 0%
Марганец 0.04mg 0.036mg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.13mg 0.149mg 0%
Треонин 0.6mg 0.641mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.663mg 0%
Лейцин 1.08mg 1.168mg 0%
Лизин 1.14mg 1.204mg 0%
Метионин 0.37mg 0.412mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.585mg 0%
Валин 0.68mg 0.737mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.482mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
15% 20% 61% 4%
Белки: 15.3 г
Жиры: 19.87 г
Углеводы: 0.73 г
Вода: 60.6 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше ЖирыЖиры +39.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +308.2%
Содержит больше ВодаВода +18.1%
Одинаковое количество вещества Белки ~15.3g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.5г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
37% 52% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.839 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.107 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +37.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +34.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -31.1%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Болонская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173856/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.