Сравнить продукты Brotwurst и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+336.4%
Содержит
больше
Железо
+33.8%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
больше
Марганец
+11.1%
Содержит
больше
Селен
+33.9%
Содержит
меньше
Натрий
-18.4%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 139
Одинаковое количество вещества Калий - 281
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.03
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.036
Содержит
больше
Кальций
+336.4%
Содержит
больше
Железо
+33.8%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
больше
Марганец
+11.1%
Содержит
больше
Селен
+33.9%
Содержит
меньше
Натрий
-18.4%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 139
Одинаковое количество вещества Калий - 281
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.03
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.036
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+46.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+120.4%
Содержит
больше
Витамин D
+366.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+109.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+1100%
Содержит
больше
Витамин B6
+107.7%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.26
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин B2
+46.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+120.4%
Содержит
больше
Витамин D
+366.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+109.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+1100%
Содержит
больше
Витамин B6
+107.7%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.26
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+39.9%
Содержит
больше
Углеводы
+308.2%
Содержит
больше
Вода
+18.1%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.3
Одинаковое количество вещества Другое - 3.5
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Содержит
больше
Жиры
+39.9%
Содержит
больше
Углеводы
+308.2%
Содержит
больше
Вода
+18.1%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.3
Одинаковое количество вещества Другое - 3.5
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+37.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+34.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-31.1%
Насыщенные жиры:
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.83 г
Насыщенные жиры:
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
2.107 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+37.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+34.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-31.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.98g | 0.73g |
|
|
| Белки | 14.3g | 15.3g |
|
| Жиры | 27.8g | 19.87g |
|
| Углеводы | 2.98g | 0.73g |
|
| Калорийность | 323kcal | 247kcal |
|
| Сахар | 2.98g | 0g |
|
| Кальций | 48mg | 11mg |
|
| Железо | 1.03mg | 0.77mg |
|
| Магний | 16mg | 14mg |
|
| Фосфор | 134mg | 139mg |
|
| Калий | 281mg | 281mg | |
| Натрий | 1112mg | 907mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 2.03mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.08mg | |
| Марганец | 0.04mg | 0.036mg |
|
| Селен | 17µg | 12.7µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 0.26mg |
|
| Витамин D | 11IU | 56IU |
|
| Витамин D | 0.3µg | 1.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.523mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.157mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.9mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.72mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.27mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.93µg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.3µg |
|
| Триптофан | 0.13mg | 0.149mg |
|
| Треонин | 0.6mg | 0.641mg |
|
| Изолейцин | 0.61mg | 0.663mg |
|
| Лейцин | 1.08mg | 1.168mg |
|
| Лизин | 1.14mg | 1.204mg |
|
| Метионин | 0.37mg | 0.412mg |
|
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.585mg |
|
| Валин | 0.68mg | 0.737mg |
|
| Гистидин | 0.44mg | 0.482mg |
|
| Холестерин | 63mg | 59mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 6.839g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 9.732g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 2.107g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
43%
Итоговая оценка минералов
47%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 205mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.091g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах