Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Brotwurst и Бри (сыр)

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Бри (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Содержит больше КалийКалий +84.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +106%
Содержит больше МедьМедь +321.1%
Содержит больше МарганецМарганец +17.6%
Содержит больше СеленСелен +17.2%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше КальцийКальций +283.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +13.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +40.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -43.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +12.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +257.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +768.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +24.2%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +66.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +126.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1050%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +80.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1200%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Бри (сыр) DV% diff.
Насыщенные жиры 9.93g 17.41g 34%
Витамин B2 0.23mg 0.52mg 22%
Натрий 1112mg 629mg 21%
Витамин A 0µg 174µg 19%
Витамин B3 3.3mg 0.38mg 18%
Витамин B12 2.05µg 1.65µg 17%
Витамин B1 0.25mg 0.07mg 15%
Витамин B9 5µg 65µg 15%
Кальций 48mg 184mg 14%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 8.013g 13%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 0.826g 13%
Витамин B5 0.06mg 0.69mg 13%
Белки 14.3g 20.75g 13%
Холестерин 63mg 100mg 12%
Фосфор 134mg 188mg 8%
Витамин B6 0.13mg 0.235mg 8%
Железо 1.03mg 0.5mg 7%
Медь 0.08mg 0.019mg 7%
Селен 17µg 14.5µg 5%
Калий 281mg 152mg 4%
Холин 15.4mg 3%
Цинк 2.1mg 2.38mg 3%
Витамин K 0µg 2.3µg 2%
Калорийность 323kcal 334kcal 1%
Витамин D 0.3µg 0.5µg 1%
Магний 16mg 20mg 1%
Витамин D 11IU 20IU 1%
Углеводы 2.98g 0.45g 1%
Жиры 27.8g 27.68g 0%
Чистые углеводы 2.98g 0.45g N/A
Сахар 2.98g 0.45g N/A
Витамин E 0.27mg 0.24mg 0%
Марганец 0.04mg 0.034mg 0%
Триптофан 0.13mg 0.322mg 0%
Треонин 0.6mg 0.751mg 0%
Изолейцин 0.61mg 1.015mg 0%
Лейцин 1.08mg 1.929mg 0%
Лизин 1.14mg 1.851mg 0%
Метионин 0.37mg 0.592mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 1.158mg 0%
Валин 0.68mg 1.34mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.716mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +562.2%
Содержит больше ДругоеДругое +34.1%
Содержит больше БелкиБелки +45.1%
Одинаковое количество вещества Жиры ~27.68g
Одинаковое количество вещества Вода ~48.42g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.41 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.826 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -43%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +66.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +242.6%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.