Сравнить продукты Brotwurst и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +380% |
| Содержит больше КалийКалий | +360.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +296.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1120% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +519% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +59.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1460% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +95.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +503.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +262% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1413.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.643g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Натрий | 1112mg | 249mg | 38% |
| Холестерин | 63mg | 0mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 21.597g | 21% |
| Железо | 1.03mg | 2.56mg | 19% |
| Марганец | 0.04mg | 0.488mg | 19% |
| Витамин B9 | 5µg | 78µg | 18% |
| Жиры | 27.8g | 38.1g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 4.894g | 14% |
| Углеводы | 2.98g | 45.1g | 14% |
| Белки | 14.3g | 7.3g | 14% |
| Цинк | 2.1mg | 0.53mg | 14% |
| Витамин K | 0µg | 16.1µg | 13% |
| Селен | 17µg | 24.2µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.398mg | 12% |
| Калорийность | 323kcal | 551kcal | 11% |
| Фосфор | 134mg | 60mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.021mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калий | 281mg | 61mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 4.168mg | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.114mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.283mg | 4% |
| Кальций | 48mg | 10mg | 4% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Насыщенные жиры | 9.93g | 9.643g | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.98g | 43.6g | N/A |
| Магний | 16mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 2.98g | 0.74g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.6mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.61mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 1.08mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 1.14mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.68mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.44mg | 0.156mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
28%
Итоговая оценка минералов
47%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Выпечка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Выпечка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Выпечка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 863mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Выпечка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.287g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах