Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Итальянская колбаса

Сравнить продукты Brotwurst и Итальянская колбаса

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Итальянская колбаса infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 6.3% 27% 54% 27% 65% 73% 97% 0% 120%
Содержит больше КальцийКальций +128.6%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +12.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +38.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +13.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +26.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -33.2%
Содержит больше СеленСелен +29.4%
Одинаковое количество вещества Калий ~304mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.08mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 3.3% 5% 15% 156% 54% 78% 0% 76% 163% 8.5% 3.8% 43%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +57.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +233.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +149.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +26.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +153.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.25mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.233mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Итальянская колбаса DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 1.3µg 31%
Витамин B1 0.25mg 0.623mg 31%
Натрий 1112mg 743mg 16%
Витамин B6 0.13mg 0.33mg 15%
Холин 78.2mg 14%
Белки 14.3g 19.12g 10%
Селен 17µg 22µg 9%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 17.108g 9%
Железо 1.03mg 1.43mg 5%
Витамин B3 3.3mg 4.165mg 5%
Фосфор 134mg 170mg 5%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 3.518g 5%
Витамин D 11IU 41IU 4%
Витамин D 0.3µg 1µg 4%
Витамин K 0µg 3.4µg 3%
Кальций 48mg 21mg 3%
Цинк 2.1mg 2.39mg 3%
Марганец 0.04mg 2%
Холестерин 63mg 57mg 2%
Витамин B5 0.06mg 1%
Насыщенные жиры 9.93g 10.195g 1%
Калорийность 323kcal 344kcal 1%
Калий 281mg 304mg 1%
Жиры 27.8g 27.31g 1%
Витамин A 0µg 10µg 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 2.98g 4.17g N/A
Углеводы 2.98g 4.27g 0%
Магний 16mg 18mg 0%
Сахар 2.98g 1.86g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Медь 0.08mg 0.08mg 0%
Витамин E 0.27mg 0.25mg 0%
Витамин B2 0.23mg 0.233mg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.13mg 0.161mg 0%
Треонин 0.6mg 0.792mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.731mg 0%
Лейцин 1.08mg 1.343mg 0%
Лизин 1.14mg 1.522mg 0%
Метионин 0.37mg 0.486mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.67mg 0%
Валин 0.68mg 0.804mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.577mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
19% 27% 4% 47% 2%
Белки: 19.12 г
Жиры: 27.31 г
Углеводы: 4.27 г
Вода: 47.13 г
Другое: 2.17 г
Содержит больше ДругоеДругое +66.8%
Содержит больше БелкиБелки +33.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +43.3%
Одинаковое количество вещества Жиры ~27.31g
Одинаковое количество вещества Вода ~47.13g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
33% 56% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.195 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 17.108 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.518 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +28.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +24.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~10.195g

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Итальянская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174586/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.