Сравнить продукты Brotwurst и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+500%
Содержит
больше
Марганец
+81.8%
Содержит
больше
Селен
+25.9%
Содержит
больше
Железо
+388.3%
Содержит
больше
Магний
+56.3%
Содержит
больше
Фосфор
+84.3%
Содержит
больше
Калий
+34.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.1%
Содержит
больше
Цинк
+81.9%
Содержит
больше
Медь
+113.8%
Содержит
больше
Кальций
+500%
Содержит
больше
Марганец
+81.8%
Содержит
больше
Селен
+25.9%
Содержит
больше
Железо
+388.3%
Содержит
больше
Магний
+56.3%
Содержит
больше
Фосфор
+84.3%
Содержит
больше
Калий
+34.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.1%
Содержит
больше
Цинк
+81.9%
Содержит
больше
Медь
+113.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+91.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+153.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+54.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+91.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+153.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+54.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+359.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+97.8%
Содержит
больше
Белки
+96.8%
Содержит
больше
Вода
+24.7%
Содержит
больше
Жиры
+359.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+97.8%
Содержит
больше
Белки
+96.8%
Содержит
больше
Вода
+24.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+529.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+232.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+529.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+232.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.98g | 0g |
|
|
| Белки | 14.3g | 28.14g |
|
| Жиры | 27.8g | 6.05g |
|
| Углеводы | 2.98g | 0g |
|
| Калорийность | 323kcal | 175kcal |
|
| Сахар | 2.98g |
|
|
| Кальций | 48mg | 8mg |
|
| Железо | 1.03mg | 5.03mg |
|
| Магний | 16mg | 25mg |
|
| Фосфор | 134mg | 247mg |
|
| Калий | 281mg | 379mg |
|
| Натрий | 1112mg | 55mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 3.82mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.171mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.022mg |
|
| Селен | 17µg | 13.5µg |
|
| Витамин E | 0.27mg |
|
|
| Витамин D | 11IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 2mg |
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.12mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 4.84mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.33mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg |
|
|
| Витамин B12 | 2.05µg | 3.16µg |
|
| Триптофан | 0.13mg | 0.349mg |
|
| Треонин | 0.6mg | 1.262mg |
|
| Изолейцин | 0.61mg | 1.334mg |
|
| Лейцин | 1.08mg | 2.232mg |
|
| Лизин | 1.14mg | 2.398mg |
|
| Метионин | 0.37mg | 0.623mg |
|
| Фенилаланин | 0.54mg | 1.157mg |
|
| Валин | 0.68mg | 1.458mg |
|
| Гистидин | 0.44mg | 1.081mg |
|
| Холестерин | 63mg | 68mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 1.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 2.12g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.85g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
52%
Итоговая оценка минералов
47%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1057mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах