Сравнить продукты Brotwurst и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+166.7%
Содержит
больше
Цинк
+110%
Содержит
больше
Селен
+20.6%
Содержит
больше
Железо
+45.6%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Содержит
больше
Медь
+212.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 147
Одинаковое количество вещества Калий - 285
Содержит
больше
Кальций
+166.7%
Содержит
больше
Цинк
+110%
Содержит
больше
Селен
+20.6%
Содержит
больше
Железо
+45.6%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Содержит
больше
Медь
+212.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 147
Одинаковое количество вещества Калий - 285
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+78.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+175%
Содержит
больше
Витамин B12
+412.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+270.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.25
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.12
Содержит
больше
Витамин D
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+78.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+175%
Содержит
больше
Витамин B12
+412.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+270.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.25
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.12
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+9166.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+158.6%
Содержит
больше
Белки
+14.7%
Содержит
больше
Вода
+59.6%
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Жиры
+9166.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+158.6%
Содержит
больше
Белки
+14.7%
Содержит
больше
Вода
+59.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+25069.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2674.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.2%
Насыщенные жиры:
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.83 г
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+25069.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2674.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
2.98g | 0g | ||
Белки | 14.3g | 16.4g | |
Жиры | 27.8g | 0.3g | |
Углеводы | 2.98g | 0g | |
Калорийность | 323kcal | 73kcal | |
Сахар | 2.98g | 0g | |
Кальций | 48mg | 18mg | |
Железо | 1.03mg | 1.5mg | |
Магний | 16mg | 20mg | |
Фосфор | 134mg | 147mg | |
Калий | 281mg | 285mg | |
Натрий | 1112mg | 58mg | |
Цинк | 2.1mg | 1mg | |
Медь | 0.08mg | 0.25mg | |
Марганец | 0.04mg | ||
Селен | 17µg | 14.1µg | |
Витамин A | 0IU | 50IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 15µg | |
Витамин E | 0.27mg | 1mg | |
Витамин D | 11IU | 8IU | |
Витамин D | 0.3µg | 0.2µg | |
Витамин B1 | 0.25mg | 0.14mg | |
Витамин B2 | 0.23mg | 0.25mg | |
Витамин B3 | 3.3mg | 1.2mg | |
Витамин B5 | 0.06mg | ||
Витамин B6 | 0.13mg | 0.12mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 15µg | |
Витамин B12 | 2.05µg | 0.4µg | |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | |
Триптофан | 0.13mg | ||
Треонин | 0.6mg | ||
Изолейцин | 0.61mg | ||
Лейцин | 1.08mg | ||
Лизин | 1.14mg | ||
Метионин | 0.37mg | ||
Фенилаланин | 0.54mg | ||
Валин | 0.68mg | ||
Гистидин | 0.44mg | ||
Холестерин | 63mg | 50mg | |
Насыщенные жиры | 9.93g | 0.076g | |
0g | 0.02g | ||
0g | 0.014g | ||
0g | 0.007g | ||
Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 0.053g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.102g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
19%
Итоговая оценка минералов
47%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1054mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.854g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах