Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Масло

Сравнить продукты Brotwurst и Масло

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Масло infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 7.2% 2.1% 0.75% 5.3% 2.5% 10% 1.4% 0.52% 5.5%
Содержит больше МагнийМагний +700%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +1070.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5050%
Содержит больше МедьМедь +400%
Содержит больше ЦинкЦинк +2233.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +458.3%
Содержит больше МарганецМарганец +900%
Содержит больше СеленСелен +1600%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 228% 46% 0% 1.3% 7.8% 0.79% 6.6% 0.69% 21% 18% 2.3% 10%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +576.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7757.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4233.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1105.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +66.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +759.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +83.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Масло DV% diff.
Насыщенные жиры 9.93g 50.489g 184%
Жиры 27.8g 81.11g 82%
Витамин B12 2.05µg 0.17µg 78%
Витамин A 0µg 684µg 76%
Холестерин 63mg 215mg 51%
Натрий 1112mg 11mg 48%
Селен 17µg 1µg 29%
Белки 14.3g 0.85g 27%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 23.43g 25%
Калорийность 323kcal 717kcal 20%
Витамин B3 3.3mg 0.042mg 20%
Витамин B1 0.25mg 0.005mg 20%
Цинк 2.1mg 0.09mg 18%
Фосфор 134mg 24mg 16%
Витамин B2 0.23mg 0.034mg 15%
Витамин E 0.27mg 2.32mg 14%
Железо 1.03mg 0.02mg 13%
Витамин B6 0.13mg 0.003mg 10%
Калий 281mg 24mg 8%
Медь 0.08mg 0.016mg 7%
Витамин K 0µg 7µg 6%
Магний 16mg 2mg 3%
Холин 18.8mg 3%
Кальций 48mg 24mg 2%
Марганец 0.04mg 0.004mg 2%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Витамин B5 0.06mg 0.11mg 1%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Витамин B9 5µg 3µg 1%
Углеводы 2.98g 0.06g 1%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 3.01g 1%
Чистые углеводы 2.98g 0.06g N/A
Сахар 2.98g 0.06g N/A
Триптофан 0.13mg 0.012mg 0%
Треонин 0.6mg 0.038mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.051mg 0%
Лейцин 1.08mg 0.083mg 0%
Лизин 1.14mg 0.067mg 0%
Метионин 0.37mg 0.021mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.041mg 0%
Валин 0.68mg 0.057mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.023mg 0%
0.315g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.166g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
81% 18%
Белки: 0.85 г
Жиры: 81.11 г
Углеводы: 0.06 г
Вода: 17.94 г
Другое: 0.04 г
Содержит больше БелкиБелки +1582.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +4866.7%
Содержит больше ВодаВода +186%
Содержит больше ДругоеДругое +8950%
Содержит больше ЖирыЖиры +191.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 50.489 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 23.43 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.01 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -80.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +75.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~3.01g

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173430/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.