Сравнить продукты Brotwurst и Сморчок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +11.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +672.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1082.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +681.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1367.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +358.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4777.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25553.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +553.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 323kcal | 31kcal |
|
| Белки | 14.3g | 3.12g |
|
| Жиры | 27.8g | 0.57g |
|
| 2.98g | 2.3g |
|
|
| Углеводы | 2.98g | 5.1g |
|
| Холестерин | 63mg |
|
|
| Витамин D | 11IU | 206IU |
|
| Магний | 16mg | 19mg |
|
| Кальций | 48mg | 43mg |
|
| Калий | 281mg | 411mg |
|
| Железо | 1.03mg | 12.18mg |
|
| Сахар | 2.98g | 0.6g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.8g |
|
| Медь | 0.08mg | 0.625mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 2.03mg |
|
| Фосфор | 134mg | 194mg |
|
| Натрий | 1112mg | 21mg |
|
| Витамин E | 0.27mg |
|
|
| Витамин D | 0.3µg | 5.1µg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.587mg |
|
| Селен | 17µg | 2.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.069mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.205mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 2.252mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.44mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.136mg |
|
| Витамин B12 | 2.05µg |
|
|
| Витамин B9 | 5µg | 9µg |
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 0.065g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 0.052g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.433g |
|
| Триптофан | 0.13mg |
|
|
| Треонин | 0.6mg |
|
|
| Изолейцин | 0.61mg |
|
|
| Лейцин | 1.08mg |
|
|
| Лизин | 1.14mg |
|
|
| Метионин | 0.37mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.54mg |
|
|
| Валин | 0.68mg |
|
|
| Гистидин | 0.44mg |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
25%
Итоговая оценка минералов
47%
96%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сморчок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сморчок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сморчок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1091mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сморчок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.865g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах