Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Томатная паста

Сравнить продукты Brotwurst и Томатная паста

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Томатная паста infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 30% 11% 89% 112% 122% 17% 36% 7.7% 39% 29%
Содержит больше КальцийКальций +33.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +233.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +61.4%
Содержит больше СеленСелен +220.8%
Содержит больше МагнийМагний +162.5%
Содержит больше КалийКалий +260.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +189.3%
Содержит больше МедьМедь +356.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.7%
Содержит больше МарганецМарганец +655%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 73% 25% 86% 0% 15% 35% 58% 8.5% 50% 0% 29% 9% 21%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +316.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +50.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1492.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +136.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +66.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +140%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.076mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Томатная паста DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0µg 85%
Натрий 1112mg 59mg 46%
Насыщенные жиры 9.93g 0.1g 45%
Жиры 27.8g 0.47g 42%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 0.067g 33%
Медь 0.08mg 0.365mg 32%
Витамин E 0.27mg 4.3mg 27%
Железо 1.03mg 2.98mg 24%
Витамин C 0mg 21.9mg 24%
Калий 281mg 1014mg 22%
Холестерин 63mg 0mg 21%
Селен 17µg 5.3µg 21%
Белки 14.3g 4.32g 20%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 0.16g 18%
Витамин B1 0.25mg 0.06mg 16%
Клетчатка 0g 4.1g 16%
Цинк 2.1mg 0.63mg 13%
Калорийность 323kcal 82kcal 12%
Марганец 0.04mg 0.302mg 11%
Витамин K 0µg 11.4µg 10%
Витамин A 0µg 76µg 8%
Фосфор 134mg 83mg 7%
Витамин B6 0.13mg 0.216mg 7%
Холин 38.5mg 7%
Фруктоза 5.85g 7%
Витамин B2 0.23mg 0.153mg 6%
Магний 16mg 42mg 6%
Углеводы 2.98g 18.91g 5%
Витамин B5 0.06mg 0.142mg 2%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Витамин B9 5µg 12µg 2%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Кальций 48mg 36mg 1%
Витамин B3 3.3mg 3.076mg 1%
Чистые углеводы 2.98g 14.81g N/A
Сахар 2.98g 12.18g N/A
Крахмал 0.22g 0%
Триптофан 0.13mg 0.031mg 0%
Треонин 0.6mg 0.133mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.089mg 0%
Лейцин 1.08mg 0.124mg 0%
Лизин 1.14mg 0.134mg 0%
Метионин 0.37mg 0.027mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.13mg 0%
Валин 0.68mg 0.088mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.071mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
4% 19% 74% 3%
Белки: 4.32 г
Жиры: 0.47 г
Углеводы: 18.91 г
Вода: 73.5 г
Другое: 2.8 г
Содержит больше БелкиБелки +231%
Содержит больше ЖирыЖиры +5814.9%
Содержит больше ДругоеДругое +29.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +534.6%
Содержит больше ВодаВода +43.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
31% 20% 49%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.067 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.16 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +19810.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1668.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Томатная паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170459/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.