Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Томатный сок

Сравнить продукты Brotwurst и Томатный сок

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Томатный сок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 3% 19% 15% 14% 3% 8.1% 1.3% 8.9% 2.7%
Содержит больше МагнийМагний +45.5%
Содержит больше КальцийКальций +380%
Содержит больше КалийКалий +29.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +164.1%
Содержит больше МедьМедь +90.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1809.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +605.3%
Содержит больше СеленСелен +3300%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.1%
Содержит больше МарганецМарганец +70%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 234% 7.7% 6.4% 0% 25% 18% 13% 0% 16% 0% 5.8% 15% 3.7%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +194.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +390.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +85.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +18.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Томатный сок DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0µg 85%
Витамин C 0mg 70.1mg 78%
Натрий 1112mg 10mg 48%
Насыщенные жиры 9.93g 0.019g 45%
Жиры 27.8g 0.29g 42%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 0.005g 33%
Селен 17µg 0.5µg 30%
Белки 14.3g 0.85g 27%
Холестерин 63mg 0mg 21%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 0.027g 19%
Цинк 2.1mg 0.11mg 18%
Витамин B3 3.3mg 0.673mg 16%
Фосфор 134mg 19mg 16%
Калорийность 323kcal 17kcal 15%
Витамин B1 0.25mg 0.1mg 13%
Витамин B2 0.23mg 0.078mg 12%
Железо 1.03mg 0.39mg 8%
Витамин B6 0.13mg 0.07mg 5%
Медь 0.08mg 0.042mg 4%
Кальций 48mg 10mg 4%
Витамин B9 5µg 20µg 4%
Витамин A 0µg 23µg 3%
Витамин K 0µg 2.3µg 2%
Фруктоза 1.33g 2%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Клетчатка 0g 0.4g 2%
Калий 281mg 217mg 2%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Холин 6.8mg 1%
Магний 16mg 11mg 1%
Марганец 0.04mg 0.068mg 1%
Витамин B5 0.06mg 1%
Углеводы 2.98g 3.53g 0%
Чистые углеводы 2.98g 3.13g N/A
Сахар 2.98g 2.58g N/A
Витамин E 0.27mg 0.32mg 0%
Триптофан 0.13mg 0.006mg 0%
Треонин 0.6mg 0.026mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.017mg 0%
Лейцин 1.08mg 0.024mg 0%
Лизин 1.14mg 0.026mg 0%
Метионин 0.37mg 0.005mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.026mg 0%
Валин 0.68mg 0.017mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.014mg 0%
0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
4% 94%
Белки: 0.85 г
Жиры: 0.29 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 94.24 г
Другое: 1.09 г
Содержит больше БелкиБелки +1582.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +9486.2%
Содержит больше ДругоеДругое +232.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +18.5%
Содержит больше ВодаВода +83.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
37% 10% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.019 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.005 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.027 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +266700%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +10381.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.8%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Томатный сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170545/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.