Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Brotwurst и Фадж

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Фадж infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Содержит больше КалийКалий +109.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +89.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +88.7%
Содержит больше СеленСелен +580%
Содержит больше МагнийМагний +125%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +71.8%
Содержит больше МедьМедь +311.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -96%
Содержит больше МарганецМарганец +955%
Одинаковое количество вещества Кальций ~49mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 3.6% 0% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3% 5.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +50%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +861.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +170.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1775%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +983.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2177.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +133.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Фадж DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0.09µg 82%
Натрий 1112mg 45mg 46%
Медь 0.08mg 0.329mg 28%
Жиры 27.8g 10.41g 27%
Селен 17µg 2.5µg 26%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 2.943g 26%
Углеводы 2.98g 76.44g 24%
Белки 14.3g 2.39g 24%
Витамин B3 3.3mg 0.176mg 20%
Витамин B1 0.25mg 0.026mg 19%
Марганец 0.04mg 0.422mg 17%
Холестерин 63mg 14mg 16%
Насыщенные жиры 9.93g 6.448g 16%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 0.373g 16%
Витамин B2 0.23mg 0.085mg 11%
Железо 1.03mg 1.77mg 9%
Цинк 2.1mg 1.11mg 9%
Фосфор 134mg 71mg 9%
Витамин B6 0.13mg 0.012mg 9%
Клетчатка 0g 1.7g 7%
Магний 16mg 36mg 5%
Витамин A 0µg 44µg 5%
Калорийность 323kcal 411kcal 4%
Калий 281mg 134mg 4%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Холин 10mg 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Витамин B5 0.06mg 0.14mg 2%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Витамин K 0µg 1.4µg 1%
Витамин E 0.27mg 0.18mg 1%
Чистые углеводы 2.98g 74.74g N/A
Кальций 48mg 49mg 0%
Сахар 2.98g 73.12g N/A
Транс-жиры 0.165g N/A
Витамин B9 5µg 4µg 0%
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше БелкиБелки +498.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +167.1%
Содержит больше ВодаВода +422.9%
Содержит больше ДругоеДругое +281.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2465.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.448 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.943 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.373 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +353.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +658.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -35.1%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.