Сравнить продукты Burger King Whopper и KFC Fried Chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +396.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +408.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +58.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~18.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +208.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +23.6% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 4.37mg | 0.88mg | 44% |
| Натрий | 313mg | 1042mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 14.448g | 24% |
| Жиры | 12.84g | 28.01g | 23% |
| Фосфор | 90mg | 252mg | 23% |
| Цинк | 2.83mg | 0.87mg | 18% |
| Холестерин | 30mg | 82mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.873mg | 5.42mg | 16% |
| Витамин K | 19.5µg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.173mg | 0.88mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 13% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 5.375g | 13% |
| Витамин B9 | 47µg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.08mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.25g | 6.343g | 10% |
| Медь | 0.013mg | 0.082mg | 8% |
| Кальций | 39mg | 117mg | 8% |
| Калорийность | 233kcal | 384kcal | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Белки | 10.74g | 14.17g | 7% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.2mg | 7% |
| Марганец | 0.18mg | 0.298mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.197mg | 2% |
| Фруктоза | 1.73g | 0g | 2% |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Калий | 169mg | 244mg | 2% |
| Магний | 18mg | 25mg | 2% |
| Селен | 18.2µg | 17.2µg | 2% |
| Крахмал | 13.53g | 16.72g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Углеводы | 18.55g | 18.79g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.75g | 18.79g | N/A |
| Сахар | 4.22g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.507g | 0.214g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.345mg | 0.416mg | 0% |
| Лейцин | 0.762mg | 0.864mg | 0% |
| Лизин | 0.593mg | 0.615mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.205mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.461mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.416mg | 0.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.253mg | 0.337mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.275g | 0.764g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.045g | N/A |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.023g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.757g | 4.343g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
25%
Итоговая оценка минералов
49%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта KFC Fried Chicken ниже (Разница - 61)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт KFC Fried Chicken более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 729mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.093g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах