Сравнить продукты Воппер в Бургер Кинг и wendy's chicken sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +69.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +363.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +938.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +34.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +82.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +204% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.37mg | 1.5mg | 36% |
| Цинк | 2.83mg | 0.61mg | 20% |
| Медь | 0.013mg | 0.135mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 14% | |
| Витамин B9 | 47µg | 12% | |
| Насыщенные жиры | 4.25g | 1.618g | 12% |
| Селен | 18.2µg | 24.4µg | 11% |
| Фосфор | 90mg | 161mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.189mg | 8% |
| Жиры | 12.84g | 8.1g | 7% |
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.295mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.173mg | 0.526mg | 7% |
| Витамин K | 19.5µg | 10.7µg | 7% |
| Белки | 10.74g | 13.78g | 6% |
| Натрий | 313mg | 401mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 2.921g | 4% |
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.13mg | 3% |
| Витамин B3 | 2.873mg | 3.3mg | 3% |
| Omega-3 - ALA | 0.275g | 0.233g | 3% |
| Кальций | 39mg | 23mg | 2% |
| Калий | 169mg | 228mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.3g | 2% |
| Марганец | 0.18mg | 0.23mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 3.086g | 2% |
| Калорийность | 233kcal | 214kcal | 1% |
| Углеводы | 18.55g | 21.55g | 1% |
| Магний | 18mg | 24mg | 1% |
| Крахмал | 13.53g | 16.1g | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Фруктоза | 1.73g | 1.14g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.6g | 6.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 217kcal | 155kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 43g | 47g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 3.7 | N/A |
| Витамин C | 0.2mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 16.75g | 20.25g | N/A |
| Холестерин | 30mg | 31mg | 0% |
| Сахар | 4.22g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.507g | 0.514g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.15mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 0.5mg | 0% |
| Изолейцин | 0.345mg | 0.54mg | 0% |
| Лейцин | 0.762mg | 0.93mg | 0% |
| Лизин | 0.593mg | 0.83mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.29mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.461mg | 0.51mg | 0% |
| Валин | 0.416mg | 0.59mg | 0% |
| Гистидин | 0.253mg | 0.38mg | 0% |
| Omega-6 - Arachidonic acid | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.757g | 2.705g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
13.78 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
54.94 г
Другое:
1.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +28.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.618 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.921 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.086 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.086g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Крахмал:
16.1 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.87 г
Фруктоза:
1.14 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.15 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +51.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +346.7% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +19% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
