Сравнить продукты Белокопытник и Тимьян
Сравнить
Инфографика
![Белокопытник vs Тимьян infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_butterbur-vs-thyme.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -22.2% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +1042.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +293.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17350% |
Содержит больше МедьМедь | +438.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1031.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +783.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +527.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +408.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +7833.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2255% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +812% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1178.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.39 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
3.61 г
Вода:
94.5 г
Другое:
1.46 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Содержит больше ВодаВода | +45.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +1325.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4100% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +577.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +119.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.1mg | 17.45mg | 217% |
Витамин C | 31.5mg | 160.1mg | 143% |
Марганец | 0.274mg | 1.719mg | 63% |
Клетчатка | 14g | 56% | |
Медь | 0.103mg | 0.555mg | 50% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.471mg | 35% |
Магний | 14mg | 160mg | 35% |
Кальций | 103mg | 405mg | 30% |
Витамин A | 3µg | 238µg | 26% |
Витамин B6 | 0.096mg | 0.348mg | 19% |
Цинк | 0.16mg | 1.81mg | 15% |
Фосфор | 12mg | 106mg | 13% |
Белки | 0.39g | 5.56g | 10% |
Витамин B3 | 0.2mg | 1.824mg | 10% |
Витамин B9 | 10µg | 45µg | 9% |
Витамин B5 | 0.032mg | 0.409mg | 8% |
Углеводы | 3.61g | 24.45g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 4% | |
Калорийность | 14kcal | 101kcal | 4% |
Жиры | 0.04g | 1.68g | 3% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.048mg | 2% |
Селен | 0.9µg | 2% | |
Насыщенные жиры | 0.467g | 2% | |
Калий | 655mg | 609mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.61g | 10.45g | N/A |
Натрий | 7mg | 9mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0% | |
Триптофан | 0.114mg | 0% | |
Треонин | 0.154mg | 0% | |
Изолейцин | 0.285mg | 0% | |
Лейцин | 0.262mg | 0% | |
Лизин | 0.126mg | 0% | |
Валин | 0.307mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
![Белокопытник](/img/foods/50px/11106.png)
70%
![Тимьян](/img/foods/50px/02049.png)
Итоговая оценка минералов
19%
![Белокопытник](/img/foods/50px/11106.png)
145%
![Тимьян](/img/foods/50px/02049.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Тимьян](/img/foods/50px/02049.png)
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Тимьян](/img/foods/50px/02049.png)
Продукт Тимьян более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Белокопытник](/img/foods/50px/11106.png)
Белокопытник содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Белокопытник](/img/foods/50px/11106.png)
Белокопытник содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.467g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Белокопытник](/img/foods/50px/11106.png)
Гликемический индекс продукта Белокопытник ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Белокопытник](/img/foods/50px/11106.png)
Белокопытник дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)