Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и baby ruth

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Baby ruth infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 14% 22% 24% 75% 20% 40% 30% 46% 14%
Содержит больше МагнийМагний +11.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +25.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +38.9%
Содержит больше МарганецМарганец +39.6%
Содержит больше СеленСелен +16%
Содержит больше КальцийКальций +30.6%
Содержит больше КалийКалий +13.2%
Содержит больше МедьМедь +16.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~94mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~230mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 34% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 19% 15% 28% 23% 20% 9.7% 7.5% 5.8% 9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +84.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +108.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +111.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +64.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +133.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +95.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.333mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~2.3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Baby ruth DV% diff.
Насыщенные жиры 9.5g 12.1g 12%
Витамин B3 2.649mg 1.251mg 9%
Марганец 0.49mg 0.351mg 6%
Витамин E 1.72mg 0.93mg 5%
Витамин B1 0.121mg 0.058mg 5%
Витамин B2 0.062mg 0.121mg 5%
Жиры 18.9g 21.6g 4%
Медь 0.193mg 0.225mg 4%
Витамин B9 28µg 12µg 4%
Холин 15mg 34.9mg 4%
Полиненасыщенные жиры 3.164g 2.638g 4%
Углеводы 72.9g 64.8g 3%
Цинк 1mg 0.72mg 3%
Железо 0.79mg 0.63mg 2%
Витамин B6 0.069mg 0.042mg 2%
Магний 48mg 43mg 1%
Кальций 36mg 47mg 1%
Калий 220mg 249mg 1%
Селен 2.9µg 2.5µg 1%
Витамин B5 0.37mg 0.333mg 1%
Витамин B12 0.04µg 0.06µg 1%
Мононенасыщенные жиры 5.119g 5.557g 1%
Кофеин 1mg 4mg 1%
Калорийность 459kcal 459kcal 0%
Белки 5.4g 5.4g 0%
Белок в 100 калориях 1.2g 1.2g N/A
Калории на 10 г белка 850kcal 850kcal N/A
Вес 100 калорий 22g 22g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.87 0.68 N/A
Чистые углеводы 70.9g 62.8g N/A
Сахар 45.9g 54g N/A
Клетчатка 2g 2g 0%
Фосфор 97mg 94mg 0%
Натрий 230mg 230mg 0%
Витамин K 2.2µg 2.3µg 0%
Транс-жиры 0.04g 0.05g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +12.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +14.3%
Содержит больше ВодаВода +468.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~5.4g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
60% 27% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.557 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.638 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -21.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +19.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~5.557g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.