Сравнить продукты Карамбола и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +174% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +212.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +308.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +942.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +637.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 34.4mg | 3.3mg | 35% |
| Медь | 0.137mg | 0.05mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.053mg | 7% |
| Клетчатка | 2.8g | 1g | 7% |
| Марганец | 0.037mg | 0.151mg | 5% |
| Витамин A | 3µg | 30µg | 3% |
| Углеводы | 6.73g | 13.05g | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 3µg | 2% |
| Железо | 0.08mg | 0.25mg | 2% |
| Калорийность | 31kcal | 50kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.011g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.027mg | 1% |
| Белки | 1.04g | 0.51g | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
| Калий | 133mg | 116mg | 1% |
| Жиры | 0.33g | 0.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 12.05g | N/A |
| Магний | 10mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 3.98g | N/A | |
| Цинк | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
| Фосфор | 12mg | 14mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.014mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.356mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.004g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.077mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +103.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1000% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1572.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
