Caramello или аспартам - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами caramello и аспартам
- Caramello содержит больше калорий, чем аспартам. Caramello содержит 462 калорий, в то время как аспартам содержит 365 калорий.
- Аспартам имеет меньше фосфора, кальция, железа, калия, витамина A и полиненасыщенных жиров.
- Потребность в насыщенных жирах в ежедневном рационе на 64% лучше покрывает caramello, чем аспартам
- Аспартам имеет низкое содержание насыщенных жиров.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Candies, CARAMELLO Candy Bar и Sweeteners, tabletop, aspartame, EQUAL, packets.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +8425% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.72g | 0g | 58% |
| Жиры | 21.19g | 0g | 33% |
| Кальций | 213mg | 0mg | 21% |
| Фосфор | 150mg | 0mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 0g | 13% |
| Железо | 1.09mg | 0.04mg | 13% |
| Калий | 341mg | 4mg | 10% |
| Холестерин | 27mg | 0mg | 9% |
| Углеводы | 63.81g | 89.08g | 8% |
| Белки | 6.19g | 2.17g | 8% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Натрий | 122mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 462kcal | 365kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 0g | 4% |
| Крахмал | 8.36g | 3% | |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 62.61g | 89.08g | N/A |
| Сахар | 56.92g | 80.7g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.186mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +185.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.9% |
