Сравнить продукты Caramello и Flan
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +787.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1262.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.72g | 58% | |
| Селен | 21.3µg | 39% | |
| Жиры | 21.19g | 0g | 33% |
| Фосфор | 150mg | 1mg | 21% |
| Кальций | 213mg | 24mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 13% | |
| Железо | 1.09mg | 0.08mg | 13% |
| Натрий | 122mg | 432mg | 13% |
| Белки | 6.19g | 0g | 12% |
| Углеводы | 63.81g | 91.6g | 9% |
| Холестерин | 27mg | 0mg | 9% |
| Калорийность | 462kcal | 348kcal | 6% |
| Калий | 341mg | 153mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 4% | |
| Медь | 0.015mg | 2% | |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Чистые углеводы | 62.61g | 91.6g | N/A |
| Сахар | 56.92g | N/A | |
| Цинк | 0.04mg | 0% | |
| Марганец | 0.007mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
0%
Итоговая оценка минералов
22%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Flan содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Flan содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Flan содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.72g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Flan более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramello содержит меньше вещества Натрий (Разница - 310mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах