Сравнить продукты Caramello и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +21200% |
Содержит больше КалийКалий | +8425% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1111.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +14900% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +94.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.19 г
Жиры:
21.19 г
Углеводы:
63.81 г
Вода:
6.79 г
Другое:
2.02 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит больше БелкиБелки | +6777.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4608.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1246.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.7% |
Содержит больше ВодаВода | +237.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 462kcal | 310kcal | |
Белки | 6.19g | 0.09g | |
Жиры | 21.19g | 0.45g | |
Витамин C | 1.7mg | 17mg | |
62.61g | 76.17g | ||
Углеводы | 63.81g | 76.37g | |
Холестерин | 27mg | 0mg | |
Магний | 1mg | ||
Кальций | 213mg | 1mg | |
Калий | 341mg | 4mg | |
Железо | 1.09mg | 0.09mg | |
Сахар | 56.92g | 68.03g | |
Клетчатка | 1.2g | 0.2g | |
Медь | 0.009mg | ||
Цинк | 0.01mg | ||
Фосфор | 150mg | 1mg | |
Натрий | 122mg | 4mg | |
Витамин A | 303IU | 156IU | |
Витамин A | 8µg | ||
Витамин E | 0.98mg | ||
Марганец | 0.005mg | ||
Селен | 1.7µg | ||
Витамин B1 | 0.122mg | ||
Витамин B2 | 0.165mg | ||
Витамин B3 | 0.689mg | ||
Витамин B6 | 0.234mg | ||
Витамин K | 22.5µg | ||
Витамин B9 | 30µg | ||
Холин | 13.3mg | ||
Насыщенные жиры | 12.72g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 0g | |
Фруктоза | 55.6g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
24%
Итоговая оценка минералов
22%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.72g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.11g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caramello дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах