Сравнить продукты Carob и Сникерс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+236.7%
Содержит
больше
Железо
+89.7%
Содержит
меньше
Натрий
-43.4%
Содержит
больше
Кальций
+236.7%
Содержит
больше
Железо
+89.7%
Содержит
меньше
Натрий
-43.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
10
1
Содержит
больше
Витамин A
+1100%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.5
Содержит
больше
Витамин A
+1100%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+18.8%
Содержит
больше
Жиры
+28.6%
Содержит
больше
Другое
+84.7%
Содержит
больше
Углеводы
+11.7%
Содержит
больше
Вода
+190.3%
Содержит
больше
Белки
+18.8%
Содержит
больше
Жиры
+28.6%
Содержит
больше
Другое
+84.7%
Содержит
больше
Углеводы
+11.7%
Содержит
больше
Вода
+190.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
52.49g | 60.95g | ||
Белки | 8.15g | 6.86g | |
Жиры | 31.36g | 24.38g | |
Углеводы | 56.29g | 62.85g | |
Калорийность | 540kcal | 488kcal | |
Сахар | 34.11g | 46.54g | |
Клетчатка | 3.8g | 1.9g | |
Кальций | 303mg | 90mg | |
Железо | 1.29mg | 0.68mg | |
Магний | 36mg | ||
Фосфор | 126mg | ||
Калий | 633mg | ||
Натрий | 107mg | 189mg | |
Цинк | 3.53mg | ||
Медь | 0.183mg | ||
Марганец | 0.14mg | ||
Селен | 5.2µg | ||
Витамин A | 10IU | 120IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | ||
Витамин E | 1.57mg | ||
Витамин C | 0.5mg | 0.5mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | ||
Витамин B2 | 0.178mg | ||
Витамин B3 | 1.04mg | ||
Витамин B5 | 0.75mg | ||
Витамин B6 | 0.13mg | ||
Витамин B9, общий | 21µg | ||
Витамин B12 | 0.28µg | ||
Витамин K | 7.7µg | ||
Холестерин | 1mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.394g | |
Насыщенные жиры | 29.018g | 12.703g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.483g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.295g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
1%
Итоговая оценка минералов
49%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сникерс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.315g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carob содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.43g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Carob содержит меньше вещества Натрий (Разница - 82mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Carob содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Carob ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Carob дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Carob более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Carob более богат микроэлементом витамины