Сравнить продукты Carrot cake и Cream of tartar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4840% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7350% |
| Содержит больше КалийКалий | +9663.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +290% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
79.2 г
Вода:
3.6 г
Другое:
2.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
61.5 г
Вода:
1.7 г
Другое:
36.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +111.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1500% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калий | 169mg | 16500mg | 480% |
| Фосфор | 247mg | 5mg | 35% |
| Селен | 14.9µg | 0.2µg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.702g | 0g | 25% |
| Железо | 1.8mg | 3.72mg | 24% |
| Натрий | 567mg | 52mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.265mg | 0mg | 22% |
| Витамин B9 | 67µg | 0µg | 17% |
| Кальций | 172mg | 8mg | 16% |
| Медь | 0.05mg | 0.195mg | 16% |
| Жиры | 9.8g | 0g | 15% |
| Витамин B3 | 2.205mg | 0mg | 14% |
| Марганец | 0.528mg | 0.205mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0mg | 13% |
| Витамин A | 97µg | 0µg | 11% |
| Белки | 5.1g | 0g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.036g | 0g | 10% |
| Калорийность | 415kcal | 258kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.472g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.294mg | 0mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0mg | 6% |
| Углеводы | 79.2g | 61.5g | 6% |
| Цинк | 0.2mg | 0.42mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Магний | 8mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.2g | 61.3g | N/A |
| Триптофан | 0.061mg | 0% | |
| Треонин | 0.149mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.083mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.238mg | 0% | |
| Валин | 0.212mg | 0% | |
| Гистидин | 0.109mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
0%
Итоговая оценка минералов
49%
171%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 515mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.472g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carrot cake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Carrot cake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах