Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Carrot juice и Malt beer

Сравнить

Инфографика

Carrot juice vs Malt beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 7.2% 26% 17% 15% 4.9% 18% 8.6% 17% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Содержит больше МагнийМагний +250%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше КалийКалий +981.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1433.3%
Содержит больше МедьМедь +475%
Содержит больше ЦинкЦинк +1700%
Содержит больше ФосфорФосфор +500%
Содержит больше МарганецМарганец +2066.7%
Содержит больше СеленСелен +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 28% 319% 23% 0% 23% 13% 7.2% 14% 50% 0% 39% 3% 5.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.3% 0% 0.4% 0% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3% 2.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +203.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +5700%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1433.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +450%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +71.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +456.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +886.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +125%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~4µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Carrot juice Malt beer DV% diff.
Витамин A 956µg 0µg 106%
Витамин B6 0.217mg 0.022mg 15%
Витамин K 15.5µg 0µg 13%
Витамин E 1.16mg 0.02mg 8%
Калий 292mg 27mg 8%
Витамин B1 0.092mg 0.006mg 7%
Витамин C 8.5mg 2.8mg 6%
Фосфор 42mg 7mg 5%
Марганец 0.13mg 0.006mg 5%
Фруктоза 3.91g 5%
Железо 0.46mg 0.03mg 5%
Медь 0.046mg 0.008mg 4%
Витамин B5 0.228mg 0.041mg 4%
Витамин B2 0.055mg 0.01mg 3%
Клетчатка 0.8g 0g 3%
Натрий 66mg 5mg 3%
Цинк 0.18mg 0.01mg 2%
Белки 0.95g 0g 2%
Кальций 24mg 4mg 2%
Магний 14mg 4mg 2%
Холин 9.9mg 4.4mg 1%
Калорийность 40kcal 68kcal 1%
Селен 0.6µg 0.3µg 1%
Витамин B3 0.386mg 0.225mg 1%
Жиры 0.15g 0g 0%
Углеводы 9.28g 10.07g 0%
Чистые углеводы 8.48g 10.07g N/A
Сахар 3.91g 9.77g N/A
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин B9 4µg 4µg 0%
Насыщенные жиры 0.027g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.007g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.071g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +458.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~10.07g
Одинаковое количество вещества Вода ~85.74g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.