Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Mexican Cheese queso chihuahua
  5. Сравнить
  6. Mexican Cheese queso chihuahua vs. Бри (сыр)

Сравнить продукты Mexican Cheese queso chihuahua и Бри (сыр)

Сравнить

Инфографика

Mexican Cheese queso chihuahua vs Бри (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 195% 4.6% 18% 8% 95% 189% 80% 9.3% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Содержит больше МагнийМагний +15%
Содержит больше КальцийКальций +253.8%
Содержит больше МедьМедь +26.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +47.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +135.1%
Содержит больше МарганецМарганец +108.8%
Содержит больше КалийКалий +192.3%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.5mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~629mg
Одинаковое количество вещества Селен ~14.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 19% 5.2% 7.5% 4.5% 52% 2.8% 17% 13% 129% 6.3% 1.5% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +210.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +288.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +131.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +153.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +147.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +327.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +60.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3150%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.24mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0.5µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~2.3µg
Одинаковое количество вещества Холин ~15.4mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mexican Cheese queso chihuahua Бри (сыр) DV% diff.
Кальций 651mg 184mg 47%
Фосфор 442mg 188mg 36%
Витамин B12 1.03µg 1.65µg 26%
Витамин B2 0.225mg 0.52mg 23%
Витамин B9 2µg 65µg 16%
Витамин B6 0.055mg 0.235mg 14%
Витамин A 56µg 174µg 13%
Цинк 3.5mg 2.38mg 10%
Витамин B5 0.279mg 0.69mg 8%
Насыщенные жиры 18.843g 17.41g 7%
Витамин B1 0.018mg 0.07mg 4%
Жиры 29.68g 27.68g 3%
Калий 52mg 152mg 3%
Белки 21.56g 20.75g 2%
Марганец 0.071mg 0.034mg 2%
Калорийность 374kcal 334kcal 2%
Углеводы 5.56g 0.45g 2%
Холестерин 105mg 100mg 2%
Натрий 617mg 629mg 1%
Мононенасыщенные жиры 8.443g 8.013g 1%
Медь 0.024mg 0.019mg 1%
Витамин B3 0.15mg 0.38mg 1%
Магний 23mg 20mg 1%
Чистые углеводы 5.56g 0.45g N/A
Витамин D 22IU 20IU 0%
Железо 0.47mg 0.5mg 0%
Сахар 5.56g 0.45g N/A
Витамин E 0.26mg 0.24mg 0%
Витамин D 0.5µg 0.5µg 0%
Селен 14.5µg 14.5µg 0%
Витамин K 2.5µg 2.3µg 0%
Холин 15.4mg 15.4mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.892g 0.826g 0%
Триптофан 0.198mg 0.322mg 0%
Треонин 0.818mg 0.751mg 0%
Изолейцин 1.076mg 1.015mg 0%
Лейцин 2.017mg 1.929mg 0%
Лизин 1.536mg 1.851mg 0%
Метионин 0.608mg 0.592mg 0%
Фенилаланин 1.037mg 1.158mg 0%
Валин 1.266mg 1.34mg 0%
Гистидин 0.598mg 0.716mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
22% 30% 6% 39% 4%
Белки: 21.56 г
Жиры: 29.68 г
Углеводы: 5.56 г
Вода: 39.13 г
Другое: 4.07 г
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1135.6%
Содержит больше ДругоеДругое +50.7%
Содержит больше ВодаВода +23.7%
Одинаковое количество вещества Белки ~20.75g
Одинаковое количество вещества Жиры ~27.68g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
67% 30% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.843 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.443 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.892 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.41 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.826 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~17.41g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~8.013g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.826g

Другие также сравнивают

Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Камамбер
Камамбер
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Голубые сыры
Голубые сыры
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Сыр
Сыр

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mexican Cheese queso chihuahua - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173438/nutrients
  2. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.