Сравнить продукты Mexican Cheese queso chihuahua и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+544.6%
Содержит
больше
Железо
+840%
Содержит
больше
Магний
+109.1%
Содержит
больше
Фосфор
+396.6%
Содержит
больше
Цинк
+845.9%
Содержит
больше
Медь
+140%
Содержит
больше
Марганец
+7000%
Содержит
больше
Селен
+935.7%
Содержит
больше
Калий
+182.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+544.6%
Содержит
больше
Железо
+840%
Содержит
больше
Магний
+109.1%
Содержит
больше
Фосфор
+396.6%
Содержит
больше
Цинк
+845.9%
Содержит
больше
Медь
+140%
Содержит
больше
Марганец
+7000%
Содержит
больше
Селен
+935.7%
Содержит
больше
Калий
+182.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+25%
Содержит
больше
Витамин B2
+246.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+114.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+34.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+255.2%
Содержит
больше
Витамин K
+31.6%
Содержит
больше
Витамин A
+254.9%
Содержит
больше
Витамин E
+146.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+105.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.305
Содержит
больше
Витамин D
+25%
Содержит
больше
Витамин B2
+246.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+114.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+34.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+255.2%
Содержит
больше
Витамин K
+31.6%
Содержит
больше
Витамин A
+254.9%
Содержит
больше
Витамин E
+146.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+105.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.305
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+573.8%
Содержит
больше
Жиры
+33.6%
Содержит
больше
Другое
+435.5%
Содержит
больше
Углеводы
+124.6%
Содержит
больше
Вода
+56.7%
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Содержит
больше
Белки
+573.8%
Содержит
больше
Жиры
+33.6%
Содержит
больше
Другое
+435.5%
Содержит
больше
Углеводы
+124.6%
Содержит
больше
Вода
+56.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+31.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-26.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.825
Насыщенные жиры:
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
0.892 г
Насыщенные жиры:
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
0.825 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+31.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-26.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.825
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.56g | 12.49g |
|
|
| Белки | 21.56g | 3.2g |
|
| Жиры | 29.68g | 22.22g |
|
| Углеводы | 5.56g | 12.49g |
|
| Калорийность | 374kcal | 257kcal |
|
| Сахар | 5.56g | 8g |
|
| Кальций | 651mg | 101mg |
|
| Железо | 0.47mg | 0.05mg |
|
| Магний | 23mg | 11mg |
|
| Фосфор | 442mg | 89mg |
|
| Калий | 52mg | 147mg |
|
| Натрий | 617mg | 8mg |
|
| Цинк | 3.5mg | 0.37mg |
|
| Медь | 0.024mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.071mg | 0.001mg |
|
| Селен | 14.5µg | 1.4µg |
|
| Витамин A | 193IU | 685IU |
|
| Витамин A, RAE | 56µg | 188µg |
|
| Витамин E | 0.26mg | 0.64mg |
|
| Витамин D | 22IU | 16IU |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.037mg |
|
| Витамин B2 | 0.225mg | 0.065mg |
|
| Витамин B3 | 0.15mg | 0.07mg |
|
| Витамин B5 | 0.279mg | 0.305mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.041mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 1.03µg | 0.29µg |
|
| Витамин K | 2.5µg | 1.9µg |
|
| Триптофан | 0.198mg | 0.045mg |
|
| Треонин | 0.818mg | 0.144mg |
|
| Изолейцин | 1.076mg | 0.194mg |
|
| Лейцин | 2.017mg | 0.313mg |
|
| Лизин | 1.536mg | 0.254mg |
|
| Метионин | 0.608mg | 0.08mg |
|
| Фенилаланин | 1.037mg | 0.154mg |
|
| Валин | 1.266mg | 0.214mg |
|
| Гистидин | 0.598mg | 0.087mg |
|
| Холестерин | 105mg | 76mg |
|
| Насыщенные жиры | 18.843g | 13.831g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.443g | 6.418g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.892g | 0.825g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
14%
Итоговая оценка минералов
70%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 609mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.012g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mexican Cheese queso chihuahua содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.44g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mexican Cheese queso chihuahua ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mexican Cheese queso chihuahua дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mexican Cheese queso chihuahua более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах