Сравнить продукты Мексиканский сыр кесо чихуахуа и сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +407.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +63.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.03µg | 1.68µg | 27% |
| Витамин A | 56µg | 261µg | 23% |
| Фосфор | 442mg | 346mg | 14% |
| Кальций | 651mg | 550mg | 10% |
| Белки | 21.56g | 25.6g | 8% |
| Натрий | 617mg | 800mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.892g | 1.654g | 5% |
| Холестерин | 105mg | 116mg | 4% |
| Железо | 0.47mg | 0.23mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.279mg | 0.429mg | 3% |
| Жиры | 29.68g | 31.14g | 2% |
| Магний | 23mg | 14mg | 2% |
| Марганец | 0.071mg | 0.014mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.225mg | 0.204mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.083mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 18.843g | 19.196g | 2% |
| Калорийность | 374kcal | 389kcal | 1% |
| Углеводы | 5.56g | 1.55g | 1% |
| Витамин D | 0.5µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.443g | 8.687g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.8g | 6.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 173kcal | 152kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.5 | 0.54 | N/A |
| Чистые углеводы | 5.56g | 1.55g | N/A |
| Витамин D | 22 IU | 23 IU | 0% |
| Калий | 52mg | 64mg | 0% |
| Сахар | 5.56g | 1.55g | N/A |
| Медь | 0.024mg | 0.025mg | 0% |
| Цинк | 3.5mg | 3.5mg | 0% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.27mg | 0% |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.021mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.15mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин K | 2.5µg | 2.6µg | 0% |
| Холин | 15.4mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.198mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.818mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 1.076mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 2.017mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.608mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.037mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 1.266mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.598mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~31.14g
Одинаковое количество вещества
Вода
~37.92g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.79г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.892 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~19.196g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.687g
