Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриный желудок и Summer sausage

Сравнить

Инфографика

Куриный желудок vs Summer sausage infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 5.1% 16% 120% 54% 121% 81% 7.3% 9.7% 224%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 24% 18% 85% 23% 61% 76% 193% 4.2% 41%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +41.2%
Содержит больше МедьМедь +130%
Содержит больше ЦинкЦинк +96.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.2%
Содержит больше МарганецМарганец +131.3%
Содержит больше СеленСелен +448%
Содержит больше МагнийМагний +333.3%
Содержит больше КальцийКальций +376.5%
Содержит больше КалийКалий +15.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~178mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 0% 6.5% 48% 59% 28% 16% 130% 0% 3.8% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 75% 0% 4.5% 62% 37% 54% 46% 30% 216% 0% 5.3% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +31.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +857.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +62.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +83.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +66.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +40%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~2.9mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриный желудок Summer sausage DV% diff.
Холестерин 370mg 89mg 94%
Натрий 56mg 1483mg 62%
Селен 41.1µg 7.5µg 61%
Жиры 2.68g 37.91g 54%
Насыщенные жиры 0.67g 10.47g 45%
Мононенасыщенные жиры 0.528g 13.68g 33%
Витамин B12 1.04µg 1.73µg 29%
Витамин A 0µg 225µg 25%
Белки 30.39g 19.43g 22%
Цинк 4.42mg 2.25mg 20%
Витамин B1 0.026mg 0.249mg 19%
Холин 104.4mg 19%
Полиненасыщенные жиры 0.353g 3.02g 18%
Калорийность 154kcal 426kcal 14%
Железо 3.19mg 2.26mg 12%
Медь 0.161mg 0.07mg 10%
Витамин B5 0.468mg 0.76mg 6%
Кальций 17mg 81mg 6%
Витамин B6 0.071mg 0.13mg 5%
Витамин B2 0.21mg 0.16mg 4%
Марганец 0.074mg 0.032mg 2%
Витамин D 0IU 12IU 2%
Фосфор 189mg 178mg 2%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Магний 3mg 13mg 2%
Витамин E 0.2mg 1%
Витамин B3 3.12mg 2.9mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Калий 179mg 206mg 1%
Витамин B9 5µg 7µg 1%
Углеводы 0g 1.82g 1%
Чистые углеводы 0g 1.62g N/A
Сахар 0g 0.12g N/A
Транс-жиры 0.13g N/A
Триптофан 0.15mg 0%
Треонин 0.54mg 0%
Изолейцин 0.62mg 0%
Лейцин 1.1mg 0%
Лизин 1.16mg 0%
Метионин 0.36mg 0%
Фенилаланин 0.56mg 0%
Валин 0.69mg 0%
Гистидин 0.47mg 0%
0.004g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.019g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
30% 3% 68%
Белки: 30.39 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 0 г
Вода: 67.93 г
Другое: 0 г
19% 38% 2% 36% 5%
Белки: 19.43 г
Жиры: 37.91 г
Углеводы: 1.82 г
Вода: 36.2 г
Другое: 4.64 г
Содержит больше БелкиБелки +56.4%
Содержит больше ВодаВода +87.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1314.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Другое ~4.64г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
43% 34% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.67 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.528 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.353 г
39% 50% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.47 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.68 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.02 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2490.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +755.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриный желудок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171457/nutrients
  2. Summer sausage - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174599/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.