Сравнить продукты Chicken gizzard и Франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +41.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +165.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +252.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +299% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +388.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +114.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +172.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +956% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.24г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.353 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2181.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 370mg | 55mg | 105% |
| Селен | 41.1µg | 10.3µg | 56% |
| Насыщенные жиры | 0.67g | 10.979g | 47% |
| Натрий | 56mg | 992mg | 41% |
| Жиры | 2.68g | 28.3g | 39% |
| Белки | 30.39g | 11.16g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 12.048g | 29% |
| Железо | 3.19mg | 1.2mg | 25% |
| Цинк | 4.42mg | 2.03mg | 22% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 1.38µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.043mg | 13% |
| Медь | 0.161mg | 0.055mg | 12% |
| Холин | 104.4mg | 48.6mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.185mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.468mg | 9% | |
| Калорийность | 154kcal | 316kcal | 8% |
| Витамин B3 | 3.12mg | 2.028mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 0.9µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 36IU | 5% |
| Фосфор | 189mg | 152mg | 5% |
| Калий | 179mg | 316mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.353g | 0.765g | 3% |
| Марганец | 0.074mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.018mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 12mg | 1% |
| Магний | 3mg | 9mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 10µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.36g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.36g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.31g | N/A |
| Витамин E | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.13g | N/A | |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.58mg | 0% | |
| Лейцин | 0.994mg | 0% | |
| Лизин | 1.055mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.487mg | 0% | |
| Валин | 0.608mg | 0% | |
| Гистидин | 0.362mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
25%
Итоговая оценка минералов
64%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 315mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 936mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.309g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken gizzard более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах