Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken neck и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Chicken neck vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 5.4% 12% 71% 27% 51% 48% 8.3% 4.3% 65%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +84.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.2%
Содержит больше МагнийМагний +23.1%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +105.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +12.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +19.6%
Содержит больше МарганецМарганец +21.2%
Содержит больше СеленСелен +41.7%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.08mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 22% 6% 0% 12% 44% 68% 51% 39% 33% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1316.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +30.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +431.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +20.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +688.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.27mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.3mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken neck Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0.26µg 2.05µg 75%
Натрий 64mg 1112mg 46%
Полиненасыщенные жиры 5.68g 2.83g 19%
Витамин B1 0.047mg 0.25mg 17%
Витамин B5 0.85mg 0.06mg 16%
Холестерин 99mg 63mg 12%
Насыщенные жиры 7.27g 9.93g 12%
Железо 1.9mg 1.03mg 11%
Селен 12µg 17µg 9%
Мононенасыщенные жиры 10.55g 13.34g 7%
Витамин A 65µg 0µg 7%
Калий 137mg 281mg 4%
Кальций 18mg 48mg 3%
Витамин B6 0.17mg 0.13mg 3%
Фосфор 112mg 134mg 3%
Витамин B2 0.191mg 0.23mg 3%
Цинк 1.86mg 2.1mg 2%
Жиры 26.24g 27.8g 2%
Витамин B3 3.608mg 3.3mg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Калорийность 297kcal 323kcal 1%
Магний 13mg 16mg 1%
Витамин D 11IU 1%
Углеводы 0g 2.98g 1%
Белки 14.07g 14.3g 0%
Чистые углеводы 0g 2.98g N/A
Сахар 2.98g N/A
Медь 0.08mg 0.08mg 0%
Витамин E 0.3mg 0.27mg 0%
Марганец 0.033mg 0.04mg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.137mg 0.13mg 0%
Треонин 0.545mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.588mg 0.61mg 0%
Лейцин 0.933mg 1.08mg 0%
Лизин 1.005mg 1.14mg 0%
Метионин 0.332mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.514mg 0.54mg 0%
Валин 0.641mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.348mg 0.44mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.02g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.06g 0g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.03g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше ВодаВода +16.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Белки ~14.3g
Одинаковое количество вещества Жиры ~27.8g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.62г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.68 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -26.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +100.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +26.4%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.