Сравнить продукты Chicken tortilla soup и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.152mg | 7% | |
| Медь | 0.051mg | 6% | |
| Витамин A | 49µg | 5% | |
| Натрий | 347mg | 254mg | 4% |
| Калий | 130mg | 4% | |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Железо | 0.15mg | 0.38mg | 3% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.4g | 3% |
| Цинк | 0.31mg | 3% | |
| Фосфор | 23mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 3% | |
| Витамин B3 | 0.391mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.022mg | 2% | |
| Белки | 2.86g | 1.77g | 2% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.408g | 0.23g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 1% | |
| Калорийность | 53kcal | 34kcal | 1% |
| Кальций | 8mg | 14mg | 1% |
| Магний | 3mg | 1% | |
| Холестерин | 4mg | 1mg | 1% |
| Углеводы | 8.16g | 4.66g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Жиры | 0.82g | 1.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.96g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 1.63g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.82 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
86.4 г
Другое:
1.76 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +61.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.408 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.6% |
