Сравнить продукты Chocolate pudding и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3366.7%
Содержит
больше
Железо
+150%
Содержит
больше
Магний
+1800%
Содержит
больше
Фосфор
+1222.2%
Содержит
больше
Калий
+394.1%
Содержит
больше
Цинк
+514.3%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+2200%
Содержит
меньше
Натрий
-35.2%
Содержит
больше
Кальций
+3366.7%
Содержит
больше
Железо
+150%
Содержит
больше
Магний
+1800%
Содержит
больше
Фосфор
+1222.2%
Содержит
больше
Калий
+394.1%
Содержит
больше
Цинк
+514.3%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+2200%
Содержит
меньше
Натрий
-35.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+240%
Содержит
больше
Витамин B5
+398.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+105.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+103.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+240%
Содержит
больше
Витамин B5
+398.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+105.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+103.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+395%
Содержит
больше
Другое
+79%
Содержит
больше
Жиры
+745.3%
Содержит
больше
Углеводы
+259.4%
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+395%
Содержит
больше
Другое
+79%
Содержит
больше
Жиры
+745.3%
Содержит
больше
Углеводы
+259.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+766.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5923.5%
Насыщенные жиры:
1.064 г
Мононенасыщенные жиры:
0.561 г
Полиненасыщенные жиры:
0.132 г
Насыщенные жиры:
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
7.951 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+766.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5923.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
18.49g | 67.89g | ||
Белки | 3.15g | 0g | |
Жиры | 1.92g | 16.23g | |
Углеводы | 18.89g | 67.89g | |
Калорийность | 105kcal | 418kcal | |
Сахар | 63.1g | ||
Клетчатка | 0.4g | 0g | |
Кальций | 104mg | 3mg | |
Железо | 0.4mg | 0.16mg | |
Магний | 19mg | 1mg | |
Фосфор | 238mg | 18mg | |
Калий | 168mg | 34mg | |
Натрий | 284mg | 184mg | |
Цинк | 0.43mg | 0.07mg | |
Медь | 0.068mg | 0mg | |
Марганец | 0.062mg | 0mg | |
Селен | 2.3µg | 0.1µg | |
Витамин A | 170IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 46µg | 0µg | |
Витамин E | 1.53mg | ||
Витамин D | 33IU | 0IU | |
Витамин D | 0.8µg | 0µg | |
Витамин C | 0.8mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.147mg | 0.302mg | |
Витамин B3 | 0.108mg | 0.22mg | |
Витамин B5 | 0.274mg | 0.055mg | |
Витамин B6 | 0.038mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 8µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | |
Витамин K | 13µg | ||
Триптофан | 0.044mg | ||
Треонин | 0.139mg | ||
Изолейцин | 0.182mg | ||
Лейцин | 0.295mg | ||
Лизин | 0.239mg | ||
Метионин | 0.074mg | ||
Фенилаланин | 0.151mg | ||
Валин | 0.208mg | ||
Гистидин | 0.082mg | ||
Холестерин | 6mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 1.064g | 2.974g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.561g | 4.86g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 7.951g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
12%
Итоговая оценка минералов
27%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Глазурь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.91g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах