Сравнить продукты Chocolate pudding и Марс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+15.6%
Содержит
больше
Железо
+115%
Содержит
меньше
Натрий
-52.1%
Содержит
больше
Кальций
+15.6%
Содержит
больше
Железо
+115%
Содержит
меньше
Натрий
-52.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+60%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 167
Содержит
больше
Витамин C
+60%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 167
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+4287.6%
Содержит
больше
Белки
+35.9%
Содержит
больше
Жиры
+906.3%
Содержит
больше
Углеводы
+283.3%
Содержит
больше
Другое
+58.6%
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Содержит
больше
Вода
+4287.6%
Содержит
больше
Белки
+35.9%
Содержит
больше
Жиры
+906.3%
Содержит
больше
Углеводы
+283.3%
Содержит
больше
Другое
+58.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.9%
Насыщенные жиры:
1.064 г
Мононенасыщенные жиры:
0.561 г
Полиненасыщенные жиры:
0.132 г
Насыщенные жиры:
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 18.49g | 70.4g |
|
|
| Белки | 3.15g | 4.28g |
|
| Жиры | 1.92g | 19.32g |
|
| Углеводы | 18.89g | 72.4g |
|
| Калорийность | 105kcal | 475kcal |
|
| Сахар | 58.94g |
|
|
| Клетчатка | 0.4g | 2g |
|
| Кальций | 104mg | 90mg |
|
| Железо | 0.4mg | 0.86mg |
|
| Магний | 19mg |
|
|
| Фосфор | 238mg |
|
|
| Калий | 168mg |
|
|
| Натрий | 284mg | 136mg |
|
| Цинк | 0.43mg |
|
|
| Медь | 0.068mg |
|
|
| Марганец | 0.062mg |
|
|
| Селен | 2.3µg |
|
|
| Витамин A | 170IU | 167IU |
|
| Витамин A, RAE | 46µg |
|
|
| Витамин D | 33IU |
|
|
| Витамин D | 0.8µg |
|
|
| Витамин C | 0.8mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.147mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.108mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.274mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.038mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 5µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.31µg |
|
|
| Триптофан | 0.044mg |
|
|
| Треонин | 0.139mg |
|
|
| Изолейцин | 0.182mg |
|
|
| Лейцин | 0.295mg |
|
|
| Лизин | 0.239mg |
|
|
| Метионин | 0.074mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.151mg |
|
|
| Валин | 0.208mg |
|
|
| Гистидин | 0.082mg |
|
|
| Холестерин | 6mg | 12mg |
|
| Транс-жиры | 0.131g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.064g | 11.651g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.561g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
1%
Итоговая оценка минералов
27%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Марс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 148mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.587g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chocolate pudding ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chocolate pudding дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом витамины