Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) и ромашка римская

Сравнить

Инфографика

Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) vs Ромашка римская infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 35% 50% 86% 46% 19% 23% 15% 123% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Содержит больше МагнийМагний +3100%
Содержит больше КальцийКальций +5750%
Содержит больше КалийКалий +6200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2762.5%
Содержит больше МедьМедь +813.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1675%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +2043.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 4.7% 0% 39% 0% 33% 33% 10% 13% 41% 0% 875% 133%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0.33% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +11500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1200%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1909.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +17600%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) Ромашка римская DV% diff.
Витамин K 350µg 0µg 292%
Витамин B9 177µg 1µg 44%
Марганец 0.943mg 0.044mg 39%
Железо 2.29mg 0.08mg 28%
Калий 567mg 9mg 16%
Медь 0.137mg 0.015mg 14%
Витамин B6 0.176mg 0mg 14%
Витамин A 116µg 1µg 13%
Кальций 117mg 2mg 12%
Клетчатка 3g 0g 12%
Витамин B2 0.144mg 0.004mg 11%
Витамин B1 0.13mg 0.01mg 10%
Фосфор 54mg 0mg 8%
Белки 3.36g 0g 7%
Магний 32mg 1mg 7%
Цинк 0.71mg 0.04mg 6%
Натрий 118mg 1mg 5%
Витамин B5 0.221mg 0.011mg 4%
Витамин B3 0.531mg 0mg 3%
Витамин C 1.4mg 0mg 2%
Калорийность 24kcal 1kcal 1%
Жиры 0.56g 0g 1%
Углеводы 3.02g 0.2g 1%
Белок в 100 калориях 14g 0g N/A
Калории на 10 г белка 71kcal N/A
Вес 100 калорий 417g 10000g N/A
Чистые углеводы 0.02g 0.2g N/A
Насыщенные жиры 0.002g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.005g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 91%
Белки: 3.36 г
Жиры: 0.56 г
Углеводы: 3.02 г
Вода: 91.4 г
Другое: 1.66 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1410%
Одинаковое количество вещества Вода ~99.7g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169995/nutrients
  2. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.