Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Coffee liqueur и Carrot juice

Сравнить

Инфографика

Coffee liqueur vs Carrot juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.3% 2.6% 2.3% 13% 0.82% 2.6% 1% 1.8% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 7.2% 26% 17% 15% 4.9% 18% 8.6% 17% 3.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.9%
Содержит больше МагнийМагний +366.7%
Содержит больше КальцийКальций +2300%
Содержит больше КалийКалий +873.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +666.7%
Содержит больше МедьМедь +15%
Содержит больше ЦинкЦинк +500%
Содержит больше ФосфорФосфор +600%
Содержит больше МарганецМарганец +828.6%
Содержит больше СеленСелен +50%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.8% 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 28% 319% 23% 0% 23% 13% 7.2% 14% 50% 0% 39% 3% 5.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2200%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +358.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +168.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1137.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Coffee liqueur Carrot juice DV% diff.
Витамин A 0µg 956µg 106%
Витамин B6 0mg 0.217mg 17%
Калорийность 336kcal 40kcal 15%
Углеводы 46.8g 9.28g 13%
Витамин K 0µg 15.5µg 13%
Витамин C 0mg 8.5mg 9%
Калий 30mg 292mg 8%
Витамин E 0mg 1.16mg 8%
Кофеин 26mg 0mg 7%
Витамин B1 0.004mg 0.092mg 7%
Железо 0.06mg 0.46mg 5%
Фосфор 6mg 42mg 5%
Витамин B5 0mg 0.228mg 5%
Марганец 0.014mg 0.13mg 5%
Витамин B2 0.012mg 0.055mg 3%
Магний 3mg 14mg 3%
Натрий 8mg 66mg 3%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Холин 0.8mg 9.9mg 2%
Витамин B3 0.144mg 0.386mg 2%
Кальций 1mg 24mg 2%
Белки 0.1g 0.95g 2%
Цинк 0.03mg 0.18mg 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Медь 0.04mg 0.046mg 1%
Жиры 0.3g 0.15g 0%
Чистые углеводы 46.8g 8.48g N/A
Сахар 38.3g 3.91g N/A
Селен 0.4µg 0.6µg 0%
Насыщенные жиры 0.106g 0.027g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.022g 0.007g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.105g 0.071g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше ЖирыЖиры +100%
Содержит больше УглеводыУглеводы +404.3%
Содержит больше ДругоеДругое +2806.7%
Содержит больше БелкиБелки +850%
Содержит больше ВодаВода +186.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 9% 45%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.022 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.105 г
26% 7% 68%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.027 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.007 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.071 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +214.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +47.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients
  2. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.