Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Coffee liqueur и Пина колада

Сравнить

Инфографика

Coffee liqueur vs Пина колада infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.3% 2.6% 2.3% 13% 0.82% 2.6% 1% 1.8% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 2.4% 6.3% 7.9% 26% 3.5% 3% 0.78% 69% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше КалийКалий +136.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +250%
Содержит больше МедьМедь +97.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +333.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +16.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -25%
Содержит больше МарганецМарганец +3671.4%
Содержит больше СеленСелен +75%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.8% 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 0% 0.4% 0% 7.3% 3.9% 2.2% 3.7% 10% 0% 0.25% 9% 0%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +625%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +41.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Coffee liqueur Пина колада DV% diff.
Марганец 0.014mg 0.528mg 22%
Калорийность 336kcal 174kcal 8%
Углеводы 46.8g 22.66g 8%
Насыщенные жиры 0.106g 1.636g 7%
Кофеин 26mg 0mg 7%
Витамин C 0mg 4.9mg 5%
Медь 0.04mg 0.079mg 4%
Витамин B9 0µg 12µg 3%
Витамин B6 0mg 0.045mg 3%
Железо 0.06mg 0.21mg 2%
Жиры 0.3g 1.88g 2%
Витамин B1 0.004mg 0.029mg 2%
Селен 0.4µg 0.7µg 1%
Витамин B5 0mg 0.061mg 1%
Кальций 1mg 8mg 1%
Калий 30mg 71mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Цинк 0.03mg 0.13mg 1%
Белки 0.1g 0.42g 1%
Магний 3mg 8mg 1%
Чистые углеводы 46.8g 22.36g N/A
Сахар 38.3g 22.33g N/A
Фосфор 6mg 7mg 0%
Натрий 8mg 6mg 0%
Витамин E 0mg 0.02mg 0%
Витамин B2 0.012mg 0.017mg 0%
Витамин B3 0.144mg 0.118mg 0%
Витамин K 0µg 0.1µg 0%
Холин 0.8mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.022g 0.082g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.105g 0.033g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +106.5%
Содержит больше ДругоеДругое +116.9%
Содержит больше БелкиБелки +320%
Содержит больше ЖирыЖиры +526.7%
Содержит больше ВодаВода +109.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 9% 45%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.022 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.105 г
93% 5% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.636 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.033 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +218.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +272.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients
  2. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.