Сравнить продукты Cranberry juice и Sake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
13.52 г
Вода:
86.17 г
Другое:
0.21 г
Белки:
0.5 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
5 г
Вода:
78.4 г
Другое:
16.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +7566.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.4g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 54kcal | 134kcal |
|
| Белки | 0g | 0.5g |
|
| Жиры | 0.1g | 0g |
|
| Витамин C | 42.3mg | 0mg |
|
| 13.52g | 5g |
|
|
| Углеводы | 13.52g | 5g |
|
| Магний | 1mg | 6mg |
|
| Кальций | 3mg | 5mg |
|
| Калий | 14mg | 25mg |
|
| Железо | 0.1mg | 0.1mg | |
| Сахар | 11.87g | 0g |
|
| Медь | 0.01mg | 0.009mg |
|
| Цинк | 0.03mg | 0.02mg |
|
| Фосфор | 1mg | 6mg |
|
| Натрий | 2mg | 2mg | |
| Витамин A | 8IU | 0IU |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.048mg |
|
|
| Селен | 0.2µg | 1.4µg |
|
| Витамин B3 | 0.041mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.052mg |
|
|
| Витамин K | 1µg | 0µg |
|
| Холин | 1.1mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.009g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0g |
|
| Фруктоза | 4.97g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
0%
Итоговая оценка минералов
2%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Sake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.009g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sake ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Cranberry juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (2 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах