Сравнить продукты Кратева священная и Лосось сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1037.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +338.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +325.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.18µg | 133% | |
| Селен | 36.5µg | 66% | |
| Витамин B6 | 0.818mg | 63% | |
| Витамин C | 54.1mg | 0mg | 60% |
| Витамин B3 | 7.86mg | 49% | |
| Белки | 1.5g | 19.84g | 37% |
| Витамин B5 | 1.664mg | 33% | |
| Витамин B2 | 0.38mg | 29% | |
| Фосфор | 47mg | 200mg | 22% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Медь | 0.057mg | 0.25mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.226mg | 19% | |
| Холестерин | 55mg | 18% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.539g | 17% | |
| Железо | 1.61mg | 0.8mg | 10% |
| Жиры | 0.1g | 6.34g | 10% |
| Марганец | 0.182mg | 0.016mg | 7% |
| Витамин B9 | 25µg | 6% | |
| Углеводы | 17.6g | 0g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.103g | 5% | |
| Калий | 304mg | 490mg | 5% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.981g | 4% |
| Калорийность | 69kcal | 142kcal | 4% |
| Цинк | 0.31mg | 0.64mg | 3% |
| Витамин A | 5µg | 12µg | 1% |
| Магний | 24mg | 29mg | 1% |
| Натрий | 20mg | 44mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 0g | N/A |
| Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 8.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 0.87mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.914mg | 0% | |
| Лейцин | 1.613mg | 0% | |
| Лизин | 1.822mg | 0% | |
| Метионин | 0.587mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.775mg | 0% | |
| Валин | 1.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.584mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.321g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.115g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.287g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
19.84 г
Жиры:
6.34 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.5 г
Другое:
5.32 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1222.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6240% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +491.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.981 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.103 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.539 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |